поиск рецептов
Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Мясо
Пица

РЕЦЕПТЫ С ФОТО:


Популярное


Простой классический торт "Сметанник"

Простой классический торт "Сметанник"

Салат Цезарь самый простой рецепт

Салат Цезарь самый простой рецепт

Домашний медовый торт рецепт с пошаговым фото

Домашний медовый торт рецепт с пошаговым фото

Лагман в домашних условиях из говядины

Лагман в домашних условиях из говядины

Торт на кефире «Черный принц»

Торт на кефире «Черный принц»

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого рецепт с фото пошагово

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого рецепт с фото пошагово

Грибной салат с кукурузой без мяса рецепт с фото пошагово

Грибной салат с кукурузой без мяса рецепт с фото пошагово

Медовый торт самый простой рецепт

Медовый торт самый простой рецепт

Салат "Гурман" проще простого с ветчиной и с сыром

Салат "Гурман" проще простого с ветчиной и с сыром

Салат с курицей "Нежность" рецепт с фото пошаговый

Салат с курицей "Нежность" рецепт с фото пошаговый

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Cалат цезарь классический рецепт с фото

Cалат цезарь классический рецепт с фото

Рецепт салата с курицей и кукурузой пошагово с фото

Рецепт салата с курицей и кукурузой пошагово с фото

Пирог с капустой на кефире в духовке пошаговый фото рецепт

Пирог с капустой на кефире в духовке пошаговый фото рецепт

Салат с курицей зимний рецепт с фото пошагово

Салат с курицей зимний рецепт с фото пошагово

Торт наполеон из готового слоеного теста со сгущенкой рецепт с фото

Торт наполеон из готового слоеного теста со сгущенкой рецепт с фото

Салат из свежей моркови с чесноком и майонезом рецепт с фото

Салат из свежей моркови с чесноком и майонезом рецепт с фото

Как приготовить суп харчо из свинины рецепт с фото

Как приготовить суп харчо из свинины рецепт с фото

Калорийность торта "Зебра" на сметане

Калорийность одной котлеты по-киевски

Калорийность рисовой каши на молоке с сахаром и маслом

Калорийность скумбрии запеченной в фольге в духовке

Калорийность борща с курицей

Калорийность пампушки с чесноком 1 шт

Калорийность соленых помидор

Калорийность бисквита

Калорийность торта "Черный лес" в 1 куске

Калорийность перца фаршированного рисом и овощами

Калорийность соленых огурцов

Калорийность торта Тирамису

<- Главная <- Мясо, рыба <- Рыба, морепродукты

Нототения жареная на сковороде с овощами и томатным соусом

Фото-рецепт как тушить рыбу (нототению) на сковороде в томатном соусе и с овощами: морковью, луком и болгарским перцем

Нототения жареная на сковороде с овощами и томатным соусом

Основные ингредиенты:

Нототения жареная на сковороде с овощами и томатным соусом

  • Ингредиенты:

           Нототения – 4 шт.
           Соль –2 щепотки
           Мука – сколько потребуется
           Лук – 1 шт.
           Морковь – 1шт.
           Болгарский перец – 1 шт.
           Томатная паста – 2 ст. ложки
           Растительное масло – 100 мл



    Приготовление с пошаговыми фото:

    Чистить рыбу любит далеко не каждая хозяйка: летит во все стороны чешуя, забивается раковина. Чтобы этого не происходило, попробуйте снять чешую с нототении в емкости с водой. Затем рыбу вымойте, и обсушите.

  • Нототения жареная на сковороде с овощами и томатным соусом

  • Смешайте пшеничную муку с солью и обваляйте тушки нототении.
  • Нототения жареная на сковороде с овощами и томатным соусом

  • Обжарьте рыбу на растительном масле.
  • Нототения жареная на сковороде с овощами и томатным соусом

  • Лук мелко нарежьте кубиками, болгарский перец – тонкой соломкой, морковь крупно натрите. Овощи потушите на умеренном огне в сковороде под крышкой, налив туда растительное масло.
  • Нототения жареная на сковороде с овощами и томатным соусом

  • За несколько минут до готовности заправьте их томатной пастой.
  • Нототения жареная на сковороде с овощами и томатным соусом

  • Обжаренную нототению выложите на тарелку, щедро накройте тушеными овощами и дайте настояться.
  • Нототения жареная на сковороде с овощами и томатным соусом

  • Эти же овощи послужат хорошим гарниром к рыбе.
  • Нототения жареная на сковороде с овощами и томатным соусом

  • Приятного аппетита!
     

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Просмотров: 871
Социальные сети

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:
5+5=
* введите правильный ответ


Новые рецепты: Мясо, рыба - Рыба, морепродукты

Рыба жаренная с луком и яйцом

Рыба жаренная с луком и яйцом

Рыба чавыча с картошкой в духовке

Рыба чавыча с картошкой в духовке

Рыбные котлеты из чавычи

Рыбные котлеты из чавычи

Морской окунь с сыром

Морской окунь с сыром

Красная рыба маринованная в свекле

Красная рыба маринованная в свекле

Рыба навага с картошкой в духовке

Рыба навага с картошкой в духовке

Новые рецепты: Мясо, рыба

Молдавские домашние колбаски Кырнэцеи с картошкой

Молдавские домашние колбаски Кырнэцеи с картошкой

Шашлык из курицы с помидорами

Шашлык из курицы с помидорами

Печеночные оладьи из свиной печени

Печеночные оладьи из свиной печени

Бефстроганов из говядины с майонезом

Бефстроганов из говядины с майонезом

Буженина из грудинки

Буженина из грудинки

Куриное филе с майонезом в духовке

Куриное филе с майонезом в духовке

Новые рецепты

Песочный пирог с творогом в мультиварке

Песочный пирог с творогом в мультиварке

Чипсы из лаваша с чесноком и зеленью

Чипсы из лаваша с чесноком и зеленью

Картошка с овощами и фасолью

Картошка с овощами и фасолью

Горбуша запеченная в мультиварке с морковью и луком

Горбуша запеченная в мультиварке с морковью и луком

Белокочанная капуста в кляре из кефира

Белокочанная капуста в кляре из кефира

Пасхальные кексы в формочках без дрожжей

Пасхальные кексы в формочках без дрожжей

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:


Загрузка...

Мобильная версия сайта