Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Мясо
Пица

Популярное


Простой классический торт "Сметанник"

Простой классический торт "Сметанник"

Салат "Цезарь" самый простой рецепт

Салат "Цезарь" самый простой рецепт

Домашний медовый торт

Домашний медовый торт

Лагман в домашних условиях из говядины

Лагман в домашних условиях из говядины

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого

Грибной салат с кукурузой без мяса

Грибной салат с кукурузой без мяса

Медовый торт (самый простой)

Медовый торт (самый простой)

Салат "Гурман" с ветчиной и с сыром проще простого

Салат "Гурман" с ветчиной и с сыром проще простого

Салат с курицей "Нежность"

Салат с курицей "Нежность"

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Салат "Цезарь"

Салат "Цезарь"

Рецепт салата с курицей и кукурузой

Рецепт салата с курицей и кукурузой

Пирог с капустой на кефире в духовке

Пирог с капустой на кефире в духовке

Салат с курицей "Зимний"

Салат с курицей "Зимний"

Торт "Наполеон" из готового слоеного теста со сгущенкой

Торт "Наполеон" из готового слоеного теста со сгущенкой

Салат из свежей моркови с чесноком и майонезом

Салат из свежей моркови с чесноком и майонезом

Вкусный плов с курицей на сковороде с пошаговыми фото

Вкусный плов с курицей на сковороде с пошаговыми фото

Вкусный простой салат из помидоров с сухариками и копченой курицей или ветчиной

Вкусный простой салат из помидоров с сухариками и копченой курицей или ветчиной

Слоеное бездрожжевое тесто

Слоеное бездрожжевое тесто

Селедка под шубой без моркови

Селедка под шубой без моркови

Торт Прага по ГОСТу СССР. Рецепт с фото в домашних условиях

Торт Прага по ГОСТу СССР. Рецепт с фото в домашних условиях

Торт "Медовик" жидкий

Торт "Медовик" жидкий

<- Главная <- Калорийность

Калорийность соленых огурцов

Засоленные огурцы – излюбленное многими лакомство. Этот продукт очень известный и распространенный не только в нашей стране, но и за ее пределами. Получается такое блюдо в результате засола свежих овощей в специально приготовленном пряном рассоле. 

 

Огурцы, приготовленные таким образом, содержат клетчатку и благотворные бактерии, которые контролируют образование вредных кишечных микроорганизмов. Более того, соленья вмещают в себя витамин P, E C, а также полезные элементы: кальций, железо, цинк и фосфор. 
 
Поклонников знаменитой закуски, интересует - сколько калорий в соленых огурцах? И как часто их можно кушать? Известно, что огурец состоит из воды, а, значит, он не может быть высококалорийным продуктом.
 
На 100 гр маринованных или соленых огурчиков приходится:
  • Калорийность: 11 ккал. 
  • Белки: 0.8 г
  • Жиры: 0.1 г
  • Углеводы: 1.7 г
 
Так, как калорийность огурцов соленых маленькая, практически все диетологи советуют употреблять их ежедневно, ведь соленные огурцы – это великолепное блюдо, которое подходит к любому гарниру. 
Существует много рецептов, включающие данный продукт. Это и различные салаты, соусы, супы. Блюда с хрустящими соленьями отличаются свежестью и особой пикантностью.
 

1480

«Консервированные огурцы »

Кисло-сладкие консервированные огурцы с уксусом без стерилизации на зиму

Кисло-сладкие консервированные огурцы с уксусом без стерилизации на зиму

Консервированные огурцы на зиму с лимонной кислотой. Рецепт на 3 литровую банку

Консервированные огурцы на зиму с лимонной кислотой. Рецепт на 3 литровую банку

Вкусные консервированные огурцы с уксусом без стерилизации (рецепт на 1 литровую банку)

Вкусные консервированные огурцы с уксусом без стерилизации (рецепт на 1 литровую банку)

Классический слоеный салат из печени трески с картошкой и морковью

Классический слоеный салат из печени трески с картошкой и морковью

Мобильная версия сайта