Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Мясо
Пица

Популярное


Простой классический торт "Сметанник"

Простой классический торт "Сметанник"

Салат Цезарь самый простой рецепт

Салат Цезарь самый простой рецепт

Домашний медовый торт рецепт с пошаговым фото

Домашний медовый торт рецепт с пошаговым фото

Лагман в домашних условиях из говядины

Лагман в домашних условиях из говядины

Торт на кефире «Черный принц»

Торт на кефире «Черный принц»

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого рецепт с фото пошагово

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого рецепт с фото пошагово

Грибной салат с кукурузой без мяса рецепт с фото пошагово

Грибной салат с кукурузой без мяса рецепт с фото пошагово

Медовый торт самый простой рецепт

Медовый торт самый простой рецепт

Салат "Гурман" проще простого с ветчиной и с сыром

Салат "Гурман" проще простого с ветчиной и с сыром

Салат с курицей "Нежность" рецепт с фото пошаговый

Салат с курицей "Нежность" рецепт с фото пошаговый

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Cалат цезарь классический рецепт с фото

Cалат цезарь классический рецепт с фото

Рецепт салата с курицей и кукурузой пошагово с фото

Рецепт салата с курицей и кукурузой пошагово с фото

Пирог с капустой на кефире в духовке пошаговый фото рецепт

Пирог с капустой на кефире в духовке пошаговый фото рецепт

Салат с курицей зимний рецепт с фото пошагово

Салат с курицей зимний рецепт с фото пошагово

Торт наполеон из готового слоеного теста со сгущенкой рецепт с фото

Торт наполеон из готового слоеного теста со сгущенкой рецепт с фото

Салат из свежей моркови с чесноком и майонезом рецепт с фото

Салат из свежей моркови с чесноком и майонезом рецепт с фото

Как приготовить суп харчо из свинины рецепт с фото

Как приготовить суп харчо из свинины рецепт с фото

Вкусный плов с курицей на сковороде с пошаговыми фото

Вкусный плов с курицей на сковороде с пошаговыми фото

Вкусный простой салат из помидоров с сухариками и копченой курицей или ветчиной рецепт с фото пошагово

Вкусный простой салат из помидоров с сухариками и копченой курицей или ветчиной рецепт с фото пошагово

Торт наполеон самый простой легкий и быстрый рецепт со сгущенкой с фото

Торт наполеон самый простой легкий и быстрый рецепт со сгущенкой с фото

Слоеное тесто бездрожжевое рецепт с фото пошагово

Слоеное тесто бездрожжевое рецепт с фото пошагово

<- Главная <- Низкокалорийные - Мясо

Мясо

Сортировать:  
Диетические куриные котлеты с капустой и овсяными хлопьями

Диетические куриные котлеты с капустой и овсяными хлопьями

курица, капуста, овсяные хлопья, яйцо

Нравится  4 Просмотры 1340
Печеночные оладьи с манкой "Диетические"

Печеночные оладьи с манкой "Диетические"

печень, манка, лук

Нравится  3 Просмотры 1705
Фрикадельки куриные диетические в духовке

Фрикадельки куриные диетические в духовке

курица, кефир, лук, морковь, сыр

Нравится  3 Просмотры 2665
Диетические куриные тефтели в духовке

Диетические куриные тефтели в духовке

курица, картофель, лук, свекла, морковь, молоко, яйцо

Нравится  3 Просмотры 1763
Диетические котлеты из говядины: вкусный и простой рецепт с фото

Диетические котлеты из говядины: вкусный и простой рецепт с фото

говядина, лук. яйцо, ржана мука, высевки

Нравится  3 Просмотры 758
Курица с творогом в духовке

Курица с творогом в духовке

куриное филе, творог, помидор, зелень

Нравится  3 Просмотры 313
Диетическая куриная грудка в духовке запеченная со специями

Диетическая куриная грудка в духовке запеченная со специями

курица, специи, чеснок

Нравится  2 Просмотры 1839
Котлеты из фарша с кабачком

Котлеты из фарша с кабачком

фарш, кабачки, яйцо, лук

Нравится  2 Просмотры 955
Диетические котлеты из курицы с творогом

Диетические котлеты из курицы с творогом

курица, яйцо, творог, овсяные хлопья

Нравится  2 Просмотры 548
Диетические куриные котлеты с овсяными хлопьями

Диетические куриные котлеты с овсяными хлопьями

курица, овсяные хлопья

Нравится  2 Просмотры 758

Мясо – неотъемлемый элемент питания людей, ведущих здоровый образ жизни. Диетологи утверждают, что содержащиеся в нем белки и аминокислоты невозможно получить из других продуктов. Его рекомендуют употреблять в пищу спортсменам, а также тем, кто перенес серьезные заболевания и тем, кто испытывает повышенные физические нагрузки. Диетическое мясо, а это: курица, индейка, кролик, утятина - отличается высоким содержанием питательных веществ, быстро готовится. Кроме того, его можно употреблять даже тем, кто хочет сбросить несколько лишних килограмм и тщательно следить за своим весом.


На нашем сайте вы найдете низкокалорийные рецепты мяса с пошаговыми фото, которые с легкостью приготовит даже начинающая хозяйка. Следует учесть, что важен не только выбор сорта, но и способ приготовления. Наиболее удачный способ – отваривание. Однако вареный продукт не всем по вкусу, поэтому диетологи рекомендуют запекание, тушение или приготовление на пару.
Если вы сидите на диете, не стоит употреблять в пищу шкурку птицы, для готовки выбирайте светлую часть, в ней меньше жира.


На страницах нашего кулинарного портала представлены низкокалорийные рецепты из куриной грудки с фото. В этой части птицы содержится всего 113 ккал на 100 г, поэтому ее рекомендуется включать в рацион даже при похудении. Куриные фрикадельки или тефтельки с добавлением различных овощей не только утолят надолго чувство голода, но и насытят организм полезными веществами.


Выбирайте любые диетические блюда из курицы и поражайте всех своим кулинарным талантом. Блюдо, украшенное фруктами и свежими овощами, прекрасно подойдет не только для семейного ужина, но и украсит праздничный стол. Нежное сочное мясо с потрясающим ароматом не оставит равнодушным даже скептиков, тех, кто считает, что низкокалорийное не может быть вкусным. Ломайте стереотипы и готовьте с удовольствием!

Мобильная версия сайта