Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Мясо
Пица

Популярное


Овсяный пирог с яблоками без муки

Овсяный пирог с яблоками без муки

Диетический салат из капусты с яйцами без майонеза

Диетический салат из капусты с яйцами без майонеза

Диетическая запеканка из овощей и курицы в духовке

Диетическая запеканка из овощей и курицы в духовке

Скумбрия соленая с лимоном и луком в домашних условиях

Скумбрия соленая с лимоном и луком в домашних условиях

Фрикадельки куриные диетические в духовке

Фрикадельки куриные диетические в духовке

Быстрый и вкусный салат из моркови и черной редьки с маслом

Быстрый и вкусный салат из моркови и черной редьки с маслом

Диетическая творожная запеканка без муки и без сахара

Диетическая творожная запеканка без муки и без сахара

Макароны с яйцом и помидорами

Макароны с яйцом и помидорами

Салат с крабовыми палочками и творогом без майонеза

Салат с крабовыми палочками и творогом без майонеза

Диетический салат с кукурузой и крабовыми палочками

Диетический салат с кукурузой и крабовыми палочками

Диетические макароны с подливкой

Диетические макароны с подливкой

Диетический овсяный пирог с яблоками

Диетический овсяный пирог с яблоками

Салат из свежей моркови и с сельдереем без майонеза на скорую руку

Салат из свежей моркови и с сельдереем без майонеза на скорую руку

Диетическая пицца на творожном тесте

Диетическая пицца на творожном тесте

Салат из морской капусты с омлетом без майонеза

Салат из морской капусты с омлетом без майонеза

Овсяный блин из овсяных хлопьев на молоке

Овсяный блин из овсяных хлопьев на молоке

Диетические куриные тефтели в духовке

Диетические куриные тефтели в духовке

Диетический салат из редиса с огурцом и помидорами без майонеза "Весенний"

Диетический салат из редиса с огурцом и помидорами без майонеза "Весенний"

Диетический овощной суп из капусты

Диетический овощной суп из капусты

Печеночные оладьи с манкой "Диетические"

Печеночные оладьи с манкой "Диетические"

Диетическая куриная грудка в духовке запеченная со специями

Диетическая куриная грудка в духовке запеченная со специями

Диетические морковно-творожные котлеты в духовке

Диетические морковно-творожные котлеты в духовке

<- Главная <- Низкокалорийные - Выпечка

Выпечка

Сортировать:  
Овсяный пирог с яблоками без муки

Овсяный пирог с яблоками без муки

овсяные хлопья, яблоки, масло сливочное, яйцо, лимон

Нравится  8 Просмотры 6034
Овсяное печенье с тыквой

Овсяное печенье с тыквой

мука, овсяные хлопья, тыква, сахар, кокосовая стружка

Нравится  6 Просмотры 1536
Овсяный блин из овсяных хлопьев на молоке

Овсяный блин из овсяных хлопьев на молоке

овсяные хлопья, молоко, яйцо, сыр, помидор

Нравится  5 Просмотры 2153
Диетическая творожная запеканка без муки и без сахара

Диетическая творожная запеканка без муки и без сахара

творог, яйцо, сахарозаменитель, манка, изюм

Нравится  4 Просмотры 2911
Диетическая пицца на творожном тесте

Диетическая пицца на творожном тесте

творог, мука, яйцо, сыр, помидор, перец

Нравится  4 Просмотры 2353
Диетический овсяный пирог с яблоками

Диетический овсяный пирог с яблоками

овсяные хлопья, мука, яблоки, кефир, яйцо, мед

Нравится  3 Просмотры 2566
Диетические сырники в духовке: рецепт с фото

Диетические сырники в духовке: рецепт с фото

творог, мука, яйцо, яблоки

Нравится  3 Просмотры 1657
Диетические сырники из творога

Диетические сырники из творога

творог, яйцо, клетчатка

Нравится  3 Просмотры 673
Творожное суфле диетическое в духовке или микроволоновке

Творожное суфле диетическое в духовке или микроволоновке

творог, яйцо, мед

Нравится  2 Просмотры 1407
Сырно-творожные кексы с помидорами

Сырно-творожные кексы с помидорами

творог, сыр, яйца, помидоры, крохмал

Нравится  2 Просмотры 993
Печенье из пшеничных отрубей с мукой

Печенье из пшеничных отрубей с мукой

отруби, мука, масло сливочное, сахар

Нравится  2 Просмотры 169

Десерты, выпечка могут быть не только вкусными, но и полезными. Иногда так хочется сладкого, но сразу включается рассудок, который напоминает о калориях и лишних килограммах. Низкокалорийная диетическая выпечка позволяет сохранить фигуру, при этом не потребуется выводить из меню свои любимые сладости. Многие сомневаются, что такое возможно. Советуем заглянуть на наш кулинарный портал, где вы найдете рецепты диетической выпечки пошагово с полным описанием и фотографиями.


Одним из секретов приготовления десертов является замена вредных продуктов на полезные. Опасными для фигуры считаются: сахар, пшеничная мука, яйца, масло. Их с легкостью можно уменьшить или заменить. Вместо белого сахара лучше использовать тростниковый или коричневый, в некоторых случаях добавляют мед, сухофрукты. Яйца добавляют немало калорий. Если же использовать только белки, тесто не только станет менее калорийным, но и воздушным.


Пшеничную муку лучше заменить полностью. Для этой цели подойдет смесь из различных сортов или цельнозерновая мука. На страницах нашего сайта представлена разнообразная низкокалорийная выпечка с пошаговыми фото, что значительно облегчит процесс приготовления.


Чтобы испечь низкокалорийный пирог, в тесто вместо масла или маргарина добавляют обезжиренный творог. Это диетический продукт на все времена, который с легкостью превратит любой десерт в диетический. Кремы делают из йогурта, творога, фруктового пюре. Кстати, его добавляют в тесто. В результате у вас получится низкокалорийная основа необходимой влажности.


Любите посидеть за чашкой чая с домашним печеньем? У нас вы найдете фото-рецепт, как приготовить низкокалорийное печенье из обезжиренного творога, тыквы с различными добавками.
Готовьте диетические блюда по рецептам от наших хозяюшек и получайте удовольствие от вкуснейших десертов.

Мобильная версия сайта