Тирамису — один из популярных и знаменитых итальянских десертов, который способен покорить даже самого взыскательного сладкоежку. Дословный перевод обозначает «вознеси меня». И это действительно так – откусив всего кусочек, вы почувствуете себя на седьмом небе.
Любителям сладости будет интересно узнать, сколько калорий в 1 порции десерта. Стоит учитывать, что калорийность пирожного Тирамису будет зависеть от состава ингредиентов. Дело в том, что при изготовлении торта может использоваться алкоголь, в этом случае пищевая ценность возрастает.
Калорийность классического рецепта на 100 г составляет
- Калории – 321 ккал;
- Белки – 6,2 г;
- Жиры –15,7 г;
- Углеводы – 39,5 г.
Если добавить ром или бренди, то энергетическая ценность возрастает до 500 ккал.
Однако, несмотря на такую высокую калорийность, торт Тирамису содержит вещества, полезные для здоровья. Благодаря содержанию шоколада и кофе, обладает слегка бодрящим эффектом и дарит ощущение радости.
Сегодня существует большое разнообразие рецептов десерта, которые отличаются по внешнему виду, по вкусу и пищевой ценности.
