Холодные супы
В летнюю жару, когда совсем не хочется есть, на помощь придут легкие, освежающие холодные супы. Вариантов их приготовления достаточно много: на хлебном квасе, на основе кисломолочных продуктов, воде, бульоне, овощных отварах.
Русская и украинская кухни издавна славятся своими холодными супами, особое место среди них занимают: окрошка, холодник и свекольник.
Самым популярным холодным блюдом является, конечно же, окрошка. Готовят ее на молочной сыворотке, квасе, с добавлением сметаны и майонеза. Каждая хозяйка готовит это холодное блюдо по своему: с овощами, с грибами, отварным мясом или колбасой. На нашем сайте представлена окрошка с пошаговыми фотографиями на любой вкус. Кроме того, у нас вы найдете рецепт как приготовить холодный суп, например, белоруской или латвийской кухни.
Одной из разновидностей холодных летних супов являются холодник и свекольник. Готовятся они, как правило, на свекольном отваре, которым заливаются нарезанные овощи.
Чтобы получился вкусный свекольник, для его приготовления используют маринованную свеклу или добавляют немного хрена. Если вы хотите, чтобы свекольник получился более сытным – просто добавьте отварное мясо, колбасу или ветчину. Некоторые хозяйки предпочитают приготовить горячий свекольник на мясном бульоне, а потом остудить его и подавать в холодном виде. Однако важно не только знать, как вкусно готовить холодный борщ, необходимо еще и правильно подать его. Традиционно к нему подавали отварной горячий картофель, сметану или густые сливки.
Разнообразить наш стол поможет другой холодный суп из белорусской кухни – простой холодник. Он не зря так называется – готовить его действительно очень просто. На страничках нашего портала вы можете найти фото – рецепт этого блюда, приготовленного на свекольном отваре, но его также можно приготовить на кефире или молочной сыворотке. Отличие холодника от любого другого холодного супа в том, что никакие мясные продукты в него не добавляются и настаиваться он должен в холодном месте не меньше часа.
Разновидностей холодных супов много. Так, в Болгарии подают таратор – суп с огурцами и зеленью на йогурте, а в Испании предпочитают гаспачо – перетертые помидоры с огурцами, сладким перцем и зеленью.
Лето – единственная пора, когда можно попробовать такое разнообразие холодных супов, причем без вреда для своей фигуры. Все первые холодные блюда готовятся с большим количеством овощей и обладают низкой калорийностью.