Оладьи с сыром получаются нежнее, чем обычные, но не переборщите с ним. Иначе он расплавится и вы не сможете перевернуть блинчик.
Пошаговые фото приготовления рецепта
Ингредиенты
Порции: –+
- кабачки
- сыр
- яйцо
- мука
- лук
На порцию
Калории: 122 ккал
Шаги
- Лук натереть на самой мелкой терке или мелко нарезать.
- Натереть сыр на крупной терке.
- Добавить муку. Если тесто окажется очень жидким, то подсыпьте муки еще. Тесто должно быть досточно густое, но не переборщите с мукой.
- Посолить по вкусу.
- Если есть зелень, то обязательно добавьте ее.
- Разогреть на сковороде масло и жарить на небольшом огне до золотистой корочки.
- Подавать со сметаной.
Пищевая ценность
Ориентировочно — на 100 г готового блюда (расчёт по ингредиентам).
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калории | 122 ккал |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |
Дополнительно
Приятного аппетита!
Это блюдо само по себе низкокалорийно и полезно, но добавляя сыр, питательность значительно повышается, хотя вместе с этим оно становится и намного вкуснее. Из кабачка готовят много блюд, где он может выступать в качестве основного ингредиента или же дополнительным. Самый вкусный рецепт – это оладьи. Обычно в них добавляют яйца и муку, но если хотите получить что-то более оригинальное, то попробуйте этот вариант.







