Кабачковые оладьи на пару для детей 1 год

Детские оладьи из кабачков являются легким даже для детского ЖКТ, но готовить их нужно для годовалого ребенка и старше, так как яйца не рекомендуется вводить в рацион детей младше 1 года. Перед тем, как предлагать это блюдо малышу, убедитесь, что все его составляющие ребенок уже пробовал и у него не был на них аллергии. Также, ребенок должен уже уметь жевать.

Пошаговые фото приготовления рецепта

• 
  Кабачок вымыть, не очищая натереть на мелкой терке.
• 
  Сильно отжать, чтобы из-за избытка сока не пришлось добавлять много муки.
• 
  Добавить яйцо и перемешать.
• 
  Всыпать муку и хорошо перемешать.
• 
  Если есть зелень укропа, то добавляем и ее.
• 
  При необходимости можно посолить.
• Поставить кастрюлю, закипятить в ней воду.
• Сверху поставить дуршлаг, смазать его маслом и на него выложить сформированные оладушки.
• Накрыть крышкой, готовить около 10 минут.
• Подавать в теплом виде.

Пищевая ценность

Ориентировочно — на 100 г готового блюда (расчёт по ингредиентам).

Дополнительно

Приятного аппетита!