Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Мясо
Пица

Популярное


Фасоль тушеная с морковью и луком рецепт с фото

Фасоль тушеная с морковью и луком рецепт с фото

Фасоль тушеная в томатном соусе

Фасоль тушеная в томатном соусе

Фасоль в томатном соусе с колбасой

Фасоль в томатном соусе с колбасой

Спаржевая фасоль с чесноком и яйцом

Спаржевая фасоль с чесноком и яйцом

Чечевица с колбасками в томатном соусе

Чечевица с колбасками в томатном соусе

Лобио из белой фасоли по-грузински

Лобио из белой фасоли по-грузински

Нут с говядиной

Нут с говядиной

Гороховое пюре

Гороховое пюре

<- Главная <- Вторые блюда <- Фасоль, бобы

Постные котлеты из фасоли и картофеля без яиц: рецепт с фото

Постные котлеты из фасоли и картофеля без яиц: рецепт с фото

Основные ингредиенты:

  • время 150 минут

  • кол-во порций 8 порций

  • Категория: Вторые блюда

  1. Предлагаю вам рецепт постного блюда – котлетки из фасоли. Очень питательные, богаты белком, который так необходим во время поста. Так же их можно употреблять людям, придерживающимся здорового питания или вегетарианства. Для этого их надо не жарить, а запекать. Фасоль можно взять любую красную или белую, сухую или консервированную. У меня котлеты из белой сухой фасоли.


    Ингредиенты (на 8 шт.):

    • Фасоль белая - 200 г
    • Картофель - 1 штука
    • Лук – 1 шт.
    • Мука – 1,5 ст.л.
    • Панировочные сухари - 30 г
    • Соль по вкусу

    Постные котлеты из фасоли и картофеля без яиц: рецепт с фото


  2. Пошаговые фото как приготовить постные вегетарианские котлеты:
    Отварите фасоль. Для этого залейте ее холодной водой, доведите до кипения и варите 1 - 1,5 часа.

    Постные котлеты из фасоли и картофеля без яиц: рецепт с фото

  3. Пока варится фасоль, нарежьте мелко лук.
    Постные котлеты из фасоли и картофеля без яиц: рецепт с фото

  4. Отваренную фасоль откиньте на дуршлаг, слейте воду и переложите ее в кухонный комбайн.
    Постные котлеты из фасоли и картофеля без яиц: рецепт с фото

  5. Фасоль надо перемолоть. Это можно так же сделать с помощью блендера или через мясорубку.
    Постные котлеты из фасоли и картофеля без яиц: рецепт с фото

  6. Почистите картофель и натрите его на мелкой терке.
    Постные котлеты из фасоли и картофеля без яиц: рецепт с фото

  7. В глубокую чашку сложите картофель, фарш из фасоли, муку, лук, соль.
    Постные котлеты из фасоли и картофеля без яиц: рецепт с фото

  8. Все тщательно перемешайте.
    Постные котлеты из фасоли и картофеля без яиц: рецепт с фото

  9. Сформируйте котлетки и с двух сторон обваляйте их в панировочных сухарях.
    Постные котлеты из фасоли и картофеля без яиц: рецепт с фото

  10. Если вы сторонник здорового питания можно запечь их в духовке на пергаментной бумаге. При температуре 180 градусов, 10-15 минут.
    Постные котлеты из фасоли и картофеля без яиц: рецепт с фото

  11. Или налейте в сковороду растительного масло и обжарьте с двух сторон.
    Постные котлеты из фасоли и картофеля без яиц: рецепт с фото

  12. И вот фасолевые котлетки готовы.
    Постные котлеты из фасоли и картофеля без яиц: рецепт с фото

  13. Приятного аппетита!

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:

Оцените рецепт
кол-во голосов: 3
Социальные сети

Просмотров: 2879

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:
5+2=
* введите правильный ответ


Новые рецепты: Вторые блюда - Фасоль, бобы

Гороховое пюре

Гороховое пюре

Нут с говядиной

Нут с говядиной

Лобио из белой фасоли по-грузински

Лобио из белой фасоли по-грузински

Чечевица с колбасками в томатном соусе

Чечевица с колбасками в томатном соусе

Спаржевая фасоль с чесноком и яйцом

Спаржевая фасоль с чесноком и яйцом

Фасоль в томатном соусе с колбасой

Фасоль в томатном соусе с колбасой

Фасоль тушеная в томатном соусе

Фасоль тушеная в томатном соусе

Новые рецепты: Вторые блюда

Картошка с баклажанами, курицей и грибами в духовке

Картошка с баклажанами, курицей и грибами в духовке

Перец тушеный с морковью и луком

Перец тушеный с морковью и луком

Баклажаны с сыром в кляре

Баклажаны с сыром в кляре

Запеканка из цветной капусты с фаршем

Запеканка из цветной капусты с фаршем

Жаркое из свинины с овощами в горшочках

Жаркое из свинины с овощами в горшочках

Брокколи с грибами и арахисом

Брокколи с грибами и арахисом

Картошка с белыми грибами на сковороде

Картошка с белыми грибами на сковороде

Оладьи из цветной капусты с сыром

Оладьи из цветной капусты с сыром

Новые рецепты

Диетический суп с цветной капустой

Диетический суп с цветной капустой

Салат "Манон" с курицей

Салат "Манон" с курицей

Творожные конфеты с вафлями

Творожные конфеты с вафлями

Салат из китайских древесных грибов

Салат из китайских древесных грибов

Тыквенный пирог с кокосовой стружкой

Тыквенный пирог с кокосовой стружкой

Творожный десерт со сметаной и печеньем без выпечки

Творожный десерт со сметаной и печеньем без выпечки

Оладьи с яблоками и бананом на молоке

Оладьи с яблоками и бананом на молоке

Сытный салат с копченой курицей, помидорами и сухариками

Сытный салат с копченой курицей, помидорами и сухариками

Мобильная версия сайта