Приготовление фруктового салата – это минимум затраченного времени – около десять минут, не больше. Просто возьмите те фрукты, что находятся дома. От 1 года ребенку уже можно есть все фрукты, так что обязательно попробуйте этот простой рецепт.
Пошаговые фото как приготовить детский фруктовый салат для ребенка от 1 года
Такой салатик для детей можно приготовить двумя способами.
- Виноград зеленый 1 шт
- Яблоко 1 шт
- Нектарин 1 шт
- Апельсин ½ шт
Вариант первый
Если ребенок уже проглатывает твердую пищу, то первый вариант салата можно подавать ориентировочно ближе к 2 годам, например, с 1 года и 10 месяцев.
На 1 порцию понадобится совсем немного.
Очистить яблоко, нектарин и апельсин от кожуры, порезать очень маленькими кусочками. Виноград только мелко порезать. Все вместе смешать и готово.
Второй вариант
Если малышу еще только год, и пищу он не глотает, то теперь нужно приготовить пюре фруктового салата из тех же ингредиентов.
Чистить от кожуры уже не надо, бросьте все фрукты в миксер и взбиваете.
Вот и готово пюре фруктового салата. Отмерьте, сколько съест ребенок и налейте в тарелку.
Приятного аппетита!
