Этот салат может прекрасно заменить на праздник уже всем надоевший Цезарь , а его приготовление не займет много времени.
Пошаговые фото приготовления рецепта
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриное филе 300 г
- Моцарелла 120 г
- Пекинская капуста 1.5 стакана.
- Болгарский перец 1 шт.
- Кукуруза консервированная 6 ст. л.
- Сухарики 100 г
- Кунжут 3 ч.л.
- Мандарин ½ шт.
- Майонез по вкусу
- Соль
На порцию
Калории: 217 ккал
Шаги
- Мясо отвариваем и нарезаем кубиками.
- Мелко шинкуем пекинскую капусту.
- Кубиками нарезаем болгарский перец.
- Добавляем кукурузу к предыдущим ингредиентам.
- Сухарики можно приготовить самостоятельно, а можно купить готовые.
- Можно использовать как ржаные, так и из белого хлеба.
- Сыр Моцарелла режем на мелкие кубики, но лучше взять его в виде маленьких шариков.
- Все ингредиенты заправляем майонезом и сбрызгиваем мандариновым соком, который придает салату особую пикантность.
- Смешанному салату нужно немного постоять, так как он должен пропитаться майонезом и мандариновым соком. После этого можно его положить в красивое глубокое блюдо.
- Такое блюдо станет настоящим украшением для любого праздничного стола.
Пищевая ценность
Ориентировочно — на 100 г готового блюда (расчёт по ингредиентам).
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калории | 217 ккал |
| Белки | 0 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 0 г |







