Пюре из индейки с бататом и овощами для ребенка до 1 года

Пюре из индейки с бататом и овощами для ребенка до 1 года, рецепт с фото

Батат – не частый гость на наших столах, а в США он часто становится основой многих блюд. Также его вводят в прикорм малыша одним из первых продуктов, так как он редко вызывает аллергию, а его слегка сладковатый вкус нравится почти всем деткам. Ингредиенты, из которых состоит предложенное детское блюдо, можно давать ребенку до 1 года. Так как пюре многокомпонентное, то сначала следует проверить переносимость детского организма каждого из продуктов, а уже потом давать пробовать такое блюдо. Но примерно его можно вводить в рацион, начиная с 10 месяцев. Вашему малышу понравится такой полезный обед!

Пошаговые фото приготовления рецепта

Ингредиенты
Порции: +1
  • Филе индейки 90 г
  • Батат 50 г
  • Брокколи 50 г
  • Кабачок 150 г
  • Сливочное масло 15 г
На порцию
Калории: 33 ккал
Жиры: 4 г
Шаги
45 мин.Печать
  • Очистить батат и кабачок от шкурки.
    Очистить батат и кабачок от шкурки.
  • Брокколи промыть.
    Брокколи промыть.
  • Мясо сполоснуть.
    Мясо сполоснуть.
  • Нарезать индейку и овощи небольшими кусочками.
    Нарезать индейку и овощи небольшими кусочками.
  • Батат поставить вариться.
  • Когда он проварится 5-7 минут, добавить остальные ингредиенты и варить 15 мин.
  • Все ингредиенты измельчить в блендере с добавлением масла.
  • Можно немого добавить бульона, который остался, если масса очень густая.

Пищевая ценность

Ориентировочно — на 100 г готового блюда (расчёт по ингредиентам).

Показатель На 100 г
Калории 33 ккал
Белки 0 г
Жиры 4 г
Углеводы 0 г

Дополнительно

Приятного аппетита ребеночку!

Вопросы
На сколько порций рассчитан рецепт «Пюре из индейки с бататом и овощами для ребенка до 1 года»?
Сколько времени готовить пюре из индейки с бататом и овощами для ребенка до 1 года?
Можно ли заменить филе индейки в этом рецепте?
Как хранить готовое блюдо после приготовления?
Что делать, если пюре из индейки с бататом и овощами для ребенка до 1 года не получилось с первого раза?
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Recipes-Foto.ru