Куриные котлеты с кабачком в духовке для детей до 1 года

Предлагаю вашему вниманию прекрасный рецепт печеных котлеток для детей, которыми можно порадовать как малыша, так и взрослых членов семьи. Котлетки не нужно жарить, что сэкономит ваше время и, несомненно, полезнее.

Давать такие котлеты можно ребенку от 1 года, но тогда чеснок лучше не использовать, а лука положить меньше.

Пошаговые фото как приготовить детские котлеты в духовке для детей до 1 года

• 
  Натрите очищенный кабачок на крупную терку, посолите и оставьте на 10 минут.
• 
  Куриное филе можно порубить, а лук натереть на мелкой терке. Но в целях экономии времени прекрасно подойдет комбайн либо мясорубка.
• 
  Кабачок отожмите от лишней жидкости и добавьте к мясу с луком.
• Добавьте яйцо. Если ребенок еще не пробовал белок, то можно добавить только желток.
• 
  Просейте муку.
• 
  Если вашему малышу уже больше 2 лет, то можете добавить зубчик чеснока и немного молотого перца. Слегка посолите.
• 
  Хорошо вымешайте.
• 
  Ложкой выложите котлетки на смазанный маслом противень либо бумагу для выпечки.
• 
  Выпекайте в разогретой до 200 градусов духовке 20-30 минут.

И наслаждайтесь сочными и полезными котлетками. Для взрослых можно полить медово-соевым соусом (в соотношении 1:1). Но они вкусные и просто с хлебом. Попробуйте!