Нут с говядиной
|
Боб-гуляш из свинины с фасолью
|
Тушеная фасоль с овощами
|
Хумус классический
|
Гороховая каша из зеленого горошка с сыром
|
Фасоль с овощами и сыром
|
Чечевица с курицей и овощами
|
Хумус из свеклы и нута
|
|
|
Котлеты из нута с яйцом
|
Основные ингредиенты:
-
60 минут
-
 3-4 порции
-
Калорийность на 100 грамм:
137 ккал.
|
|
|
|
-
Ингредиенты:
- Нут — 1 ст.
- Яйцо — 2 шт.
- Лук — 1 шт.
- Соль, приправы (зира, черный, красный перец) — по вкусу
Пошаговое приготовление рецепт с фото:
Нут замочить в воде на ночь.
-
Промыть проточной водой.
За ночь он хорошо разбух.
-
Измельчить в мясорубке или блендере.
Отваривать не нужно.
-
Добавить измельченный лук, приправы и соль по вкусу.
Вбить яйца и хорошо перемешать.
-
Сформировать нетолстые котлетки и обжарить в сковороде на масле.
Подавать можно со свежими овощами, соусами.
-
Приятного аппетита!
Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:
|
|
Оцените рецепт
|
Социальные сети
|
Просмотров: 557
|
Оставить отзыв3259
Новые рецепты: Вторые блюда - Фасоль, бобы
Хумус из свеклы и нута
|
|
|
Гороховая каша из зеленого горошка с сыром
|
|
|
Чечевица с курицей и овощами
|
|
|
Фасоль с овощами и сыром
|
|
|
Хумус классический
|
|
|
Тушеная фасоль с овощами
|
|
|
|
Аранчини с ветчиной и сыром
|
|
Свекольная икра с солеными огурцами
|
|
Картофельные гнезда с курицей и сыром
|
|
Запеканка из пшеничной каши с мясом
|
|
Кутья из риса с сухофруктами, цукатами и маком
|
|
|
Слоеное печенье с маком
|
|
Баранина с овощами в мультиварке
|
|
Нежные свиные отбивные в кляре с майонезом
|
|
Пюре из телятины с овощами ребенку с 1 года
|
|
Пюре из свинины с овощами для ребенка от 1 года
|
|
Блинчики из цельнозерновой и овсяной муки со шпинатом
|
|
Конфеты из фиников, орехов и печенья в шоколаде
|
|
Судак с картошкой со сметаной в духовке
|
|
|
|
Рецепты › Вторые блюда › Фасоль, бобы › Котлеты из нута с яйцом › c фото
|
