Салат «Рафаэлло» с говядиной

Салат "Рафаэлло" с говядиной, рецепт с фото

Салат Рафаэлло — блюдо, которое, без сомнения, не оставит никого равнодушным и украсит праздничный стол. Само название звучит достаточно интригующе, поэтому сразу возникает желание попробовать его и восхититься нежным вкусом. Эта закуска придется по вкусу не только женщинам, но и мужчинам, поскольку в его составе присутствует мясо, что делает его сытным и питательным.

Пошаговые фото приготовления рецепта

Ингредиенты
Порции: +2
  • Говядина 200 г
  • Яйца 6 шт.
  • Сыр твердый 100 г
  • Горчица ½ ч.л.
  • Майонез 6 ст. л.
  • Лук репчатый ½ шт.
  • Чеснок 1 зубчик
  • Соль по вкусу
На порцию
Калории: 171 ккал
Белки: 16 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 2 г
Шаги
30 мин.Печать
  • Мясо аккуратно нарезаем соломкой.
    Мясо аккуратно нарезаем соломкой.
  • Обжариваем на растительном масле до легкой корочки. Солим, поперчим и добавляем горчицу.
    Обжариваем на растительном масле до легкой корочки. Солим, поперчим и добавляем горчицу.
  • Выкладываем первым слоем на блюдо, в котором будем подавать салат.
    Выкладываем первым слоем на блюдо, в котором будем подавать салат.
  • Сверху кладем измельченный лук.
    Сверху кладем измельченный лук.
  • Желательно перед этим его промариновать в уксусе. Для этого очистите головку репчатого…
    Желательно перед этим его промариновать в уксусе. Для этого очистите головку репчатого лука, порежьте тонкими полукольцами и слегка посолите, добавьте 1 ч.л. столового 9% уксуса и размешайте, дайте постоять 15м и слейте сок.
  • Яйца варим, охлаждаем и чистим от скорлупы. Разрезаем пополам вдоль, как на…
    Яйца варим, охлаждаем и чистим от скорлупы. Разрезаем пополам вдоль, как на фото.
  • Отделяем желтки и разминаем вилкой, добавляем к ним 2 ст.л. майонеза и…
    Отделяем желтки и разминаем вилкой, добавляем к ним 2 ст.л. майонеза и выдавливаем зубчик чеснока. Массу перемешать до однородности.
  • Полученной желтковой начинкой фаршируем белки яиц, а излишек смеси – выкладываем равномерно…
    Полученной желтковой начинкой фаршируем белки яиц, а излишек смеси – выкладываем равномерно на лук, можно добавить сюда еще немного майонеза для сочности.
  • Теперь начиная от центра, по возможности равномерно раскладываем фаршированные яйца на наш салат. Кладем срезом вниз.
  • Сверху яйца промазываем майонезом (очень удобно воспользоваться для этого силиконовой кисточкой) и посыпаем сыром, тертым на мелкой терке.
  • Приятного всем аппетита!
  • При покупке мяса необходимо обращать внимание на следующие факторы:
  • Свежее мясо имеет насыщенный красный цвет. Коричневый оттенок говорит о том, что оно уже старое и после приготовления будет жестким.
  • Поверхность должна быть сухой и упругой, без пятен, вмятин и корок.
  • Свежая говядина имеет приятный мясной аромат. Если вы почувствовали посторонние запахи – не стоит приобретать мясо.
  • Лучше всего выбирать кусок с прожилками жира. Оно обязательно получится сочным и нежным. Однако, если жир желтый, это указывает на то, что продукт старый.
  • Если вы приобретаете замороженную говядину – обращайте внимание на срок его реализации, а также упаковку (она должна быть целой) и количество льда (если его много, значит, продукт несколько раз размораживали и замораживали).

Пищевая ценность

Ориентировочно — на 100 г готового блюда (расчёт по ингредиентам).

Показатель На 100 г
Калории 171 ккал
Белки 16 г
Жиры 11 г
Углеводы 2 г
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Готовим Вкусно