Тыква – очень полезна для детского организма, так как содержит большое количество витамин и микроэлементов. Молочная тыквенная каша довольно сытное блюдо, отлично подойдет для завтрака или ужина малыша.
- Тыква 200 г
- Пшено 100 г
- Молоко 150 мл
- Вода 200 мл
- Сливочное масло 10 г
- Соль, сахар о желанию
- Чистим тыкву и нарезаем небольшими кубиками. Можно использовать замороженную или свежую тыкву. Кладем ее в кастрюлю и заливаем водой. Доводим до кипения и провариваем на мелком огне 5 минут. Если тыква свежая, варить нужно 10 минут.
-
Тем временем хорошо промываем пшено. -
После того как тыква немного разварится, помять ее вилкой и добавить пшено. -
После закипания добавляем теплое молоко и варим до готовности 10 минут.По желанию добавляем соль или сахар. Но детям до 1 года отлично подойдет каша и без специй. Тыква имеет выраженный вкус, который понравится малышу.
-
В конце добавляем сливочное масло.Перебиваем кашу в чаше блендера, толчем толкушкой или просто даем в таком виде. Все ингредиенты хорошо развариваются и можно давать малышу кушать не перебивая, тем самым готовя ребенка к жеванию пищи.
Ребенку старше 1 года можно добавлять различные фрукты, ягоды.
-
Приятного аппетита!
Пошаговые фото детского рецепта
Чистим тыкву и нарезаем небольшими кубиками. Можно использовать замороженную или свежую тыкву. Кладем ее в кастрюлю и заливаем водой. Доводим до кипения и провариваем на мелком огне 5 минут. Если тыква свежая, варить нужно 10 минут.
Тем временем хорошо промываем пшено.
После того как тыква немного разварится, помять ее вилкой и добавить пшено.
После закипания добавляем теплое молоко и варим до готовности 10 минут.
По желанию добавляем соль или сахар. Но детям до 1 года отлично подойдет каша и без специй. Тыква имеет выраженный вкус, который понравится малышу.
В конце добавляем сливочное масло.
Перебиваем кашу в чаше блендера, толчем толкушкой или просто даем в таком виде. Все ингредиенты хорошо развариваются и можно давать малышу кушать не перебивая, тем самым готовя ребенка к жеванию пищи.
Ребенку старше 1 года можно добавлять различные фрукты, ягоды.
Приятного аппетита!
