Если вы сторонник правильного питания, то наверняка вам сложно выбирать сладости в магазине. Но это не повод отказываться от них, так как пп десерты можно приготовить в домашних условиях. На этот раз предлагаем ореховые конфеты.
Пошаговые фото приготовления рецепта
Ингредиенты
Порции: –+
- Кешью 150 г
- Кокосовая стружка 3 ст.л.
- Молоко растительное (кокосовое или ореховое) 3 ст.л.
- Мед 2 ст.л.
На порцию
Калории: 590 ккал
Белки: 7 г
Жиры: 7 г
Углеводы: 138 г
Шаги
-
При помощи блендера измельчаем кешью со стружкой и медом. -
Формируем маленькие шарики и сверху посыпаем кокосовой стружкой. -
Ставим в морозилку на 15 минут, а потом в холодильник на 10 минут. - И вот все готово!
- Приятного всем чаепития!
Пищевая ценность
Ориентировочно — на 100 г готового блюда (расчёт по ингредиентам).
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калории | 590 ккал |
| Белки | 7 г |
| Жиры | 7 г |
| Углеводы | 138 г |
Вопросы
На сколько порций рассчитан рецепт «ПП конфеты из кешью»?
Сколько времени готовить пп конфеты из кешью?
Можно ли заменить кешью в этом рецепте?
Как хранить готовое блюдо после приготовления?
Что делать, если пп конфеты из кешью не получилось с первого раза?
