Консервированные кабачки – отличное дополнение к различным блюдам в зимний период. Они подойдут к мясу, рыбе, а также разнообразят питание в пост. Заготовки на зиму готовят двумя способами: со стерилизацией и без. В любом случае овощи получаются хрустящими и вкусными. Но, если вы хотите не просто обеспечить свою семью овощными закусками, но и максимально сохранить полезные вещества, лучше консервировать без стерилизации. Кроме того, такой способ требует значительно меньше времени. Зелень, чеснок, пряности придадут готовому продукту аромата и вкуса. Можно использовать уже готовые магазинные смеси для маринада или добавить те, которые вы больше любите. Хотите поострее? Не забудьте положить острый перчик или специи для моркови по-корейски. Молоденькие овощи обычно нарезают кружочками, но некоторые хозяйки предпочитают свои варианты: полукольцами, полосами. Если вы хотите, чтобы консервация выглядела необычно, положите нарезанный полосками сладкий перец (желтый или красный), маленькие огурчики. Зелень, специи уложите на дно банки, сложите плотно кабачки, а также другие овощи по желанию, и залейте кипятком. Через 10-15 мин. воду слить в кастрюлю, добавить соль и сахар по рецепту, закипятить.
Пошаговые фото приготовления рецепта
- Кабачки молодые 1 кг
- Лук репчатый 3 шт.
- Чеснок 2 зубчика
- Зелень 1 пучок
- Ингредиенты на 1 л банку :
- Маринад на 1 л воды:
- Кабачки хорошо помыть, очистить от повреждений.
- Лук нарезать крупными полукольцами или просто разрезать на несколько частей
- Кабачки режем очень тонкими кружочками.
- Для усиления вкуса можно добавить несколько зубчиков чеснока.
- Все овощи и зелень сложить в стерилизованные банки.
- По желанию можно добавить перец горошком и лаврушку
- Укладываем достаточно плотно, но так, чтобы была возможность свободно растекаться рассолу.
- Сначала банки заливаем крутым кипятком и оставляем минут на 10.
- Уже остывшую воду сливаем и добавляем в нее соль и сахар. Доводим до кипения.
- Уксус вливаем непосредственно в банку., а уже потом заливаем рассолом.
- Банки закатать и перевернуть. Готовим все без стерилизации.
- Укутывать не обязательно, достаточно прикрыть теплым полотенцем, например, махровым.
- Через 24 ч. консервацию можно ставить в прохладное место
- И вот вкусная заготовка на зиму готова!
Пищевая ценность
Ориентировочно — на 100 г готового блюда (расчёт по ингредиентам).
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калории | 49 ккал |
| Белки | 1 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 11 г |



