Популярным, это кондитерское изделие, стало совсем недавно, но издавна считалось одним из самых вкусных. На сегодняшний день существует большое количество различных рецептов, поэтому, калорийность торта сметанник, зависит в основном от тех ингредиентов, которые входят в его состав.
Приготовление торта процесс довольно простой, слои теста, замешанного на основе сметаны, сочетаются с шоколадными коржами. При изготовлении слоев, многие добавляют орехи, мед, сухофрукты и многое другое.
Количество коржей и их толщина зависят от настроения и пожелания хозяйки. Прослойки между коржами смазываются исходя из вкусовых пристрастий. Это может быть сметана, сгущенка или еще что-нибудь.
Калорийность торта сметанник довольно высока, так как в его состав входят весьма калорийные продукты, включая основной ингредиент — сметана.
В среднем, на 100 граммов продукта приходится где-то 250-300 ккал. А в некоторых рецептах, показатели могут быть и выше.
Не смотря на высокую калорийность торта сметанник, этот продукт не только вкусный, но и весьма полезный. Благодаря сметане, происходит улучшение работы кишечника, насыщение организма кальцием.
Свой вклад делают и дополнительные ингредиенты, которые также положительно влияют на человека.
