Такое сытное и полезное блюдо украсит как обычный семейный ужин, так и праздничный стол. Форель – отнюдь не сухая рыба, поэтому нет необходимости ее заранее мариновать, достаточно ограничиться специями, лимонным соком либо же слегка полить сливками перед запеканием. Если же использовать для готовки не филе, а целую рыбу, то в брюшко можно положить дольки лимона либо же кольца лука.
Пошаговые фото приготовления рецепта
Ингредиенты
Порции: –+
- Картофель 5 шт.
- Форель слабосоленая 80 г
- Сыр тердый 50 г
- Сливки жирные 150 мл
- Чеснок 2 зубчика
- Оливковое масло по вкусу
- Соль, перец по вкусу
- Прованские травы по вкусу
- Паприка молотая по вкусу
На порцию
Калории: 157 ккал
Белки: 4 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 15 г
Шаги
- Форму для выпекания смазать оливковым маслом, разложить картофель, посолить по вкусу.
- Чеснок можно размять чеснокодавилкой, а можно просто мелко порезать и посыпать сверху.
- Рыбу промыть, подсушить и нарезать небольшими ломтиками.
- Слегка посолить.
- Твердый сыр можно натереть на крупной терке либо порезать, если любите толстые кусочки сыра, а можно натереть на мелкой терке, чтобы он добавлял новые вкусовые нотки, но не был главным в блюде.
- Для приготовления соуса смешать сливки, соль, перец, прованские травы, паприку по вкусу.
- Полить все соусом и поставить в разогретую до 180 – 200 С духовку на 50 минут
- Ароматная картошка с форелью и сыром под сливками готова! Есть лучше в горячем виде, прямо с духовки.
Пищевая ценность
Ориентировочно — на 100 г готового блюда (расчёт по ингредиентам).
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калории | 157 ккал |
| Белки | 4 г |
| Жиры | 9 г |
| Углеводы | 15 г |
Вопросы
На сколько порций рассчитан рецепт «Форель с картошкой в сливках в духовке»?
Сколько времени готовить форель с картошкой в сливках в духовке?
Можно ли заменить картофель в этом рецепте?
Как хранить готовое блюдо после приготовления?
Что делать, если форель с картошкой в сливках в духовке не получилось с первого раза?








