Тыквенный суп-пюре с яблоком для ребенка от 10 месяцев

Тыквенный суп-пюре с яблоком для ребенка от 10 месяцев

Тыквенный суп-пюре очень нравиться всем детям, даже малышам до 1 года. Этот овощ обладает приятной сладостью, а в компании с яблоком, получается очень нежный вкус.

Тыква — кладезь витаминов и микроэлементов, имеет большое содержание клетчатки, благотворно воздействует на пищеварительную систему ребенка. В суп также можно добавить морковку, если ребенок уже есть многокомпонентные блюда. Рецепт можно готовить для детей от 10 месяцев.

Пошаговое приготовление детского рецепта

Ингредиенты
Порции: +4
  • Тыква 300 г
  • Яблоко 1 шт
  • Морковь 50 г
  • Масло сливочное или сливки 20 г
  • Вода 600 мл.

Шаги
40 мин.Печать
  • Тыкву очистить от кожуры, удалить косточки и волокнистую часть в середине. Так как тыква быстро варится, ее порезать крупными кусками.
  • Яблоки и морковь также очистить и порезать кусочками поменьше (примерно 2 см).

  • В небольшую кастрюлю налить 400 мл воды, добавить морковь и дать закипеть. Убавить огонь.. Морковь можно добавить только для вкуса, в этом случае ее необходимо проварить 10 минут и достать перед закладкой яблок и тыквы. Либо оставить морковь в кастрюле, вкус супа от этого только улучшится.
  • В подваренную морковь добавить яблоки и тыкву. Варить еще минут 10.
  • Проверить готовность овощей проткнув ножом. Если овощи готовы оставить немного остыть. Далее «пюрировать» суп блендером или растолочь «толкушкой». Поставить на плиту.
  • Добавить в кастрюлю 200 мл воды, сливочное масло либо сливки и дать супу закипеть. Проварить 2-3 минуты на медленном огне.


Тыквенный суп-пюре готов.

Приятного аппетита!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Готовим Вкусно
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: