Тыква прекрасно подходит для детского питания. Пюре из тыквы имеет приятный вкус и многие малыши с удовольствием ее едят. Тыква богата витаминами, микроэлементами и клетчаткой, необходимыми малышам.
Такой рецепт можно готовить для ребенка до 1 года, а точнее начиная с 7-8 месяцев.
Пошаговые фото как приготовить тыквенный суп пюре для детей до 1 года
Ингредиенты
Порции: –+
- Тыква 250 г
- Картофель 1 шт
- Морковь 1 шт
- Сливки или молоко 125 мл
- Соль
Шаги
- Тыкву помойте и очистите от кожуры, не крупно нарежьте.
- Картофель и морковь также помойте и нарежьте кубиками.
- Подготовленные овощи выложите в кипящую воду, немного посолите и варите 20-30 минут, пока они не станут мягкими.
- Отварные овощи достаньте из бульона шумовкой и остудите
- Блендером измельчите их в пюре.
- Полученную смесь вылейте обратно в кастрюлю, добавьте сливки или молоко. Перемешайте и варите еще 5 минут на медленном огне.
Тыквенный суп-пюре для ребенка 7-8 месяцев готов!
