Биолакт – кисломолочный продукт, благотворно влияющий на микрофлору кишечника. Таким образом, данное блюдо способствует хорошему пищеварению и формированию иммунитета. Приготовленное из свежих ягод смузи по этому рецепту, можно давать ребенку начиная с 8 месяцев.
Пошаговые фото как приготовить смузи для ребенка до 1 года
Ингредиенты
Порции: –+
- Биолакт 200 г
- Мята 3 листочка
- Малина 13-15 ягод среднего размера
- Черная смородина 20-30 ягод
Шаги
- Откройте биолакт и перелейте его в емкость, удобную для взбивания. Хорошо для этой цели подходит мерная литровая кружка.
- Добавьте в кружку помытые ягоды малины.
- Высыпьте туда же вымытые ягоды смородины.
- Отправьте в емкость листики мяты.
- Банан очистите, и нарежьте на небольшие колечки.
Добавьте к остальным ингредиентам. - Взбейте получившуюся массу блендером до образования однородной массы.
Смузи из биолакта готово. - Если ребенок еще совсем маленький протрите получившееся блюдо через сито и перелейте в бутылочку или чашку-непроливайку.
Смузи из биолакта можно вводить в рацион детей с 8 месяцев.
Приятного аппетита!