Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Мясо
Пица

Популярное


Детские морковные котлеты в духовке для ребенка до 1 года

Детские морковные котлеты в духовке для ребенка до 1 года

Паровой омлет для ребенка 1 год в мультиварке

Паровой омлет для ребенка 1 год в мультиварке

Компот из сушеных яблок, шиповника, ягод и мяты для ребенка до 1 года (4 месяца)

Компот из сушеных яблок, шиповника, ягод и мяты для ребенка до 1 года (4 месяца)

Морковные котлеты с овсянкой на кефире для детей от 10 месяцев

Морковные котлеты с овсянкой на кефире для детей от 10 месяцев

Смузи из биолакта для детей до 1 года (8 месяцев)

Смузи из биолакта для детей до 1 года (8 месяцев)

Молочный кисель с крахмалом для ребенка до 1 года (от 8 месяцев)

Молочный кисель с крахмалом для ребенка до 1 года (от 8 месяцев)

Картошка с сыром и яйцом в духовке для детей от 1,5 года

Картошка с сыром и яйцом в духовке для детей от 1,5 года

Омлет с курицей в духовке для детей от 1 года

Омлет с курицей в духовке для детей от 1 года

Омлет с морковью для ребенка 1 год

Омлет с морковью для ребенка 1 год

Картофельная запеканка с сосисками для детей от 3-х лет

Картофельная запеканка с сосисками для детей от 3-х лет

Морковные котлеты с манкой для детей от 1 года

Морковные котлеты с манкой для детей от 1 года

<- Главная <- Рецепты для детей <- Разное
  • Рецепты для детей

Омлет с кабачком в горшочке для детей от 1 года

Детский рецепт омлета с кабачком в горшочке в духовке для ребенка 1 год

Основные ингредиенты:

  • яйца
  • кабачки
  • молоко
  • время

    45 минут
  • кол-во порций 2-3 порции

  • Калорийность на 100 грамм:
    72 ккал.

Омлет с кабачком в горшочке для детей от 1 года

  1. Яйцо считается одним из более ценных продуктов детского питания. В нем содержится почти 13% биологически активного белка. В нем содержится высокое количество витамина В, А и Д. В куриных яйцах преобладает фосфор, натрий, магний и калий. К сожалению, не каждый ребенок любит кушать яйца, именно поэтому многие родители стараются найти решение, чтобы включить в рацион ребенка этот продукт. Прекрасной альтернативой послужит омлет. Разнообразить вкус можно с помощью тушеных кабачков. Готовить такой рецепт можно для детей от 1 года и старше.

     

    Ингредиенты:

    • Кабачок – 1/2 шт. 
    • Яйца – 2 шт.
    • Молоко – 100 мл.

     

     

    Пошаговое приготовление детского рецепта с фото:

     

    Перед приготовлением сполосните продукты, в том числе и яйца.

     

    Нарежьте кубиками кабачок и отправьте его немного потушиться на сковороду. 

  2. Как только кабачки приготовятся, выключите их и выложите.

  3. В это время разбейте в горшочек два яйца, налейте молоко, и все взбейте, после добавьте остывший кабачок. 

  4. Отправляем в разогретую духовку до 180 С на 30 минут. После выключаем оставляем еще минут на 5.

    Омлет в горшочке с тушеным кабачком готов. 

  5. Приятного аппетита! 

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Просмотров: 136
Социальные сети
Твитнуть

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:
2+2=
* введите правильный ответ


Новые рецепты: Рецепты для детей - Разное


Морковные котлеты с манкой для детей от 1 года

Морковные котлеты с манкой для детей от 1 года

Омлет с курицей в духовке для детей от 1 года

Омлет с курицей в духовке для детей от 1 года

Омлет с морковью для ребенка 1 год

Омлет с морковью для ребенка 1 год

Картофельная запеканка с сосисками для детей от 3-х лет

Картофельная запеканка с сосисками для детей от 3-х лет

Картошка с сыром и яйцом в духовке для детей от 1,5 года

Картошка с сыром и яйцом в духовке для детей от 1,5 года

Смузи из биолакта для детей до 1 года (8 месяцев)

Смузи из биолакта для детей до 1 года (8 месяцев)

Молочный кисель с крахмалом для ребенка до 1 года (от 8 месяцев)

Молочный кисель с крахмалом для ребенка до 1 года (от 8 месяцев)

Новые рецепты: Рецепты для детей


Кукурузная каша с тыквой и морковью для детей до 1 года (от 9 месяцев)

Тушеные куриные котлеты для детей 1 года

Овощное пюре с говядиной и кукурузной мукой для детей от 9 месяцев

Рыбный суп-пюре из минтая для ребенка до 1 года

Куриный суп-пюре с брокколи для детей от 1 года

Куриный суп-пюре с брокколи для детей от 1 года

Детское пюре из индейки, гречки и моркови для детей от 11 месяцев

Детское пюре из индейки, гречки и моркови для детей от 11 месяцев

Овощное рагу для детей от 1 года

Овощное рагу для детей от 1 года

Курица в сметане для детей от 1,5 года

Курица в сметане для детей от 1,5 года

Новые рецепты


Печенье из пшеничных отрубей с мукой

Салат со шпинатом и яйцом

Домашний хлеб ржано-пшеничный в духовке

Малиновое варенье

Запеканка из кабачков с сыром и помидорами

Куриный суп с помидорами и капустой

Варенье из райских яблочек с хвостиками

Варенье из райских яблочек с хвостиками

Пирожное из печенья без выпечки

Мобильная версия сайта