Конвертики из лаваша с начинкой: курица, сыр, помидоры
-
Предлагаю вам рецепт из лаваша, который идеально подходит любителям правильного питания, а также можно их подоавать на праздничный стол в виде закуски. Запекаются они на сковороде-гриль или на обычной сковороде без масла под крышкой, пока не расплавится сыр.
Ингредиенты:
Лаваш - 1 шт.
Грудка куриная - 200 г
Помидор - 1 шт.
Зелень – 1 пучок
Сыр твердый - 150 г
-
-
Пошаговые фото как приготовить конвертики из лаваша на закуску:
Приготовим куриную грудку. Отварите ее в слегка подсоленной воде, минут 20. Или как у меня в мультиварке (Режим ПАРОВАРКА, время приготовления 25 минут)
-
-
Остудите курицу и нарежьте на небольшие кубики или разделите на волокна.
-
-
Помидор так же нарежьте небольшими кубиками.
-
-
Натрите на средней терке сыр. Я взяла нежирный, Адыгейский.
-
-
Сложите в глубокую тарелку грудку, помидор, сыр, зелень.
Все перемешайте. Посолите по желанию или добавьте приправы.
-
-
На небольшой квадрат лаваша, примерно 15Х15 см выкладываем начинку.
-
-
Сворачиваем лаваш с двух параллельных сторон к начинке, затем подгибаем другие два конца.
-
-
Сковороду сухую немного разогреваем, кладем лаваш, накрываем крышкой и подрумяниваем наш лаваш с двух сторон, по времени минуты 2 с каждой стороны.
И вот вкуснейшая закуска на праздник готова!
-
-
Приятного аппетита!
Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:
|
|
Оцените рецепт
|
Просмотров: 1685 |
Социальные сети
|
|