Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Мясо
Пица

Популярное


Салат с курицей "Нежность"

Салат с курицей "Нежность"

Рецепт салата с курицей и кукурузой

Рецепт салата с курицей и кукурузой

Салат с курицей "Зимний"

Салат с курицей "Зимний"

Салат с курицей, грибами и сыром слоями

Салат с курицей, грибами и сыром слоями

Салат с курицей, сухариками, грибами и крабовыми палочками

Салат с курицей, сухариками, грибами и крабовыми палочками

Салат с курицей и ананасом

Салат с курицей и ананасом

Салат с курицей и черносливом

Салат с курицей и черносливом

Слоеный салат "Бунито" с курицей и корейской морковкой

Слоеный салат "Бунито" с курицей и корейской морковкой

Салат с ананасами, курицей, яйцом и сыром

Салат с ананасами, курицей, яйцом и сыром

Простой салат с курицей, кукурузой и пекинской капустой

Простой салат с курицей, кукурузой и пекинской капустой

Салат «Подсолнух» с чипсами

Салат «Подсолнух» с чипсами

Слоеный салат с курицей, кукурузой и корейской морковкой

Слоеный салат с курицей, кукурузой и корейской морковкой

Простой и сытный салат с курицей, кукурузой и сыром

Простой и сытный салат с курицей, кукурузой и сыром

Салат "Калейдоскоп" с курицей и корейской морковью

Салат "Калейдоскоп" с курицей и корейской морковью

Салат "Делиция"

Салат "Делиция"

Салат "Ромашка" с курицей

Салат "Ромашка" с курицей

Салат "Восторг" с корейской морковью и курицей

Салат "Восторг" с корейской морковью и курицей

Салат "Малахитовый браслет" с киви

Салат "Малахитовый браслет" с киви

Салат "Гнездо глухаря": пошаговый классический рецепт с фото

Салат "Гнездо глухаря": пошаговый классический рецепт с фото

Слоеный салат с курицей и ананасами

Слоеный салат с курицей и ананасами

Салат с фасолью и курицей

Салат с фасолью и курицей

Вкусный салат с курицей и хреном слоями

Вкусный салат с курицей и хреном слоями

<- Главная <- Салаты <- С курицей

Салат со свеклой и куриной грудкой

Салат со свеклой и куриной грудкой

Основные ингредиенты:

  • время 60 минут

  • кол-во порций 4 порции

  • Калорийность на 100 грамм:
    210 ккал.

  • Категория: Салат с курицей

  1. Этот сытный и простой салат отлично подойдет любителям диетического питания, хотя и на праздник тоже подойдет. Готовится быстро и легко, главное заранее приготовить необходимые ингредиенты.

     

    Ингредиенты:

    • Куриное филе – 200 г
    • Фасоль сухая – 100 г
    • Свекла – 1 шт.
    • Морковь – 2 шт.
    • Чеснок – 2 зубчика
    • Масло растительное

     

     

    Пошаговое приготовление рецепта:

     

    Отвариваем свеклу в течение 1 часа. 

     

    Я же предпочитаю приготавливать ее с помощью мультиварки в режиме «Пароварка». Положил, закрыл, поставил на таймер – 1 час. Не забудьте добавить воды.

    Салат со свеклой и куриной грудкой
  2. Далее очередь морковки и грудки. Отвариваем морковь в мундире минут 20-30 в зависимости от ее размера.

     

    Отдельно варим и мясо.

     

    Можно отварить их в мультиварке-пароварке в течение 20 минут. 

    Салат со свеклой и куриной грудкой
  3. Подготавливаем фасоль. Если у вас сухая, то замочите ее на полчаса и отварите до мягкости. Можно взять и консервированную, так гораздо быстрее.

    Салат со свеклой и куриной грудкой
  4. Отварную грудку мелко нарезаем или разделываем на волокна, как вам больше нравится.

    Салат со свеклой и куриной грудкой
  5. На крупной терке натираем свеклу и морковь.

    Салат со свеклой и куриной грудкой
  6. Готовим заправку. Для этого чеснок мелко рубим или выжимаем с помощью чеснокодавки. Добавляем масло, соль по вкусу, дополнительные специи и зелень – по желанию.

     

    Смешиваем все продукты и подаем к столу!

    Салат со свеклой и куриной грудкой
  7. Приятного всем аппетита!

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Социальные сети

Просмотров: 964

Оставить отзыв

2230

Новые рецепты: Салаты - С курицей

Салат с копченой курицей и листьями салата

Салат с копченой курицей и листьями салата

Слоеный салат с курицей и курагой на праздник

Слоеный салат с курицей и курагой на праздник

Салат с курицей и семечками

Салат с курицей и семечками

Салат "Осенний" с курицей и грибами

Салат "Осенний" с курицей и грибами

Салат "Мадемуазель" с копченой курицей и ананасами

Салат "Мадемуазель" с копченой курицей и ананасами

Салат "Березка" со свежим огурцом, курицей и черносливом

Салат "Березка" со свежим огурцом, курицей и черносливом

Салат "Собака"

Салат "Собака"

Салат "Белая ночь" с курицей и грибами

Салат "Белая ночь" с курицей и грибами

Новые рецепты: Салаты

Салат с плавленым сыром яйцом и огурцом

Салат с плавленым сыром яйцом и огурцом

Овощной салат с сыром и яйцом

Овощной салат с сыром и яйцом

Салат с фетой, помидорами и огурцами

Салат с фетой, помидорами и огурцами

Салат с рукколой, яйцом и помидорами

Салат с рукколой, яйцом и помидорами

Салат с тунцом и листовым салатом

Салат с тунцом и листовым салатом

Простой салат с листьями салата, яйцом и огурцом

Простой салат с листьями салата, яйцом и огурцом

Итальянский салат с тунцом и рукколой

Итальянский салат с тунцом и рукколой

Салат с рукколой и яйцом

Салат с рукколой и яйцом

Новые рецепты

Рыбные тефтели из горбуши на пару для детей 1 год

Рыбные тефтели из горбуши на пару для детей 1 год

Кабачковый торт с грибами и сыром

Кабачковый торт с грибами и сыром

Клубничное варенье с мятой

Клубничное варенье с мятой

Кексы с черникой на молоке

Кексы с черникой на молоке

Макароны с помидорами и сыром для детей 1,5 года

Макароны с помидорами и сыром для детей 1,5 года

Варенье малиново-смородиновое

Варенье малиново-смородиновое

Баклажаны веером с фаршем

Баклажаны веером с фаршем

Цветная капуста с картошкой и горошком на сковороде

Цветная капуста с картошкой и горошком на сковороде

Мобильная версия сайта