поиск рецептов
Салат

Рецепты салатов

Торт

Рецепты тортов

Суп

Выпечка

Суп

Рецепты супов

Вторые блюд

Вторые блюда

Мясо

Рецепты из мяса

Пица

Рецепты пиццы

РЕЦЕПТЫ С ФОТО:


Популярное


Простой классический торт "Сметанник"

Простой классический торт "Сметанник"

Салат Цезарь самый простой рецепт

Салат Цезарь самый простой рецепт

Домашний медовый торт рецепт с пошаговым фото

Домашний медовый торт рецепт с пошаговым фото

Лагман в домашних условиях из говядины

Лагман в домашних условиях из говядины

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого рецепт с фото пошагово

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого рецепт с фото пошагово

Торт на кефире «Черный принц»

Торт на кефире «Черный принц»

Грибной салат с кукурузой без мяса рецепт с фото пошагово

Грибной салат с кукурузой без мяса рецепт с фото пошагово

Салат с курицей "Нежность" рецепт с фото пошаговый

Салат с курицей "Нежность" рецепт с фото пошаговый

Салат "Гурман" проще простого с ветчиной и с сыром

Салат "Гурман" проще простого с ветчиной и с сыром

Медовый торт самый простой рецепт

Медовый торт самый простой рецепт

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Рецепт салата с курицей и кукурузой пошагово с фото

Рецепт салата с курицей и кукурузой пошагово с фото

Cалат цезарь классический рецепт с фото

Cалат цезарь классический рецепт с фото

Пирог с капустой на кефире в духовке пошаговый фото рецепт

Пирог с капустой на кефире в духовке пошаговый фото рецепт

Салат с курицей зимний рецепт с фото пошагово

Салат с курицей зимний рецепт с фото пошагово

Салат из свежей моркови с чесноком и майонезом рецепт с фото

Салат из свежей моркови с чесноком и майонезом рецепт с фото

Торт наполеон из готового слоеного теста со сгущенкой рецепт с фото

Торт наполеон из готового слоеного теста со сгущенкой рецепт с фото

Как приготовить суп харчо из свинины рецепт с фото

Как приготовить суп харчо из свинины рецепт с фото

Вкусный простой салат из помидоров с сухариками и копченой курицей или ветчиной рецепт с фото пошагово

Вкусный простой салат из помидоров с сухариками и копченой курицей или ветчиной рецепт с фото пошагово

Селедка под шубой классический рецепт с фото пошагово

Селедка под шубой классический рецепт с фото пошагово

Калорийность торта "Зебра" на сметане

Калорийность одной котлеты по-киевски

Калорийность рисовой каши на молоке с сахаром и маслом

Калорийность скумбрии запеченной в фольге в духовке

Калорийность борща с курицей

Калорийность пампушки с чесноком 1 шт

Калорийность соленых помидор

Калорийность бисквита

Калорийность торта "Черный лес" в 1 куске

Калорийность перца фаршированного рисом и овощами

Калорийность соленых огурцов

Калорийность торта Тирамису

Калорийность кабачковой икры с майонезом

Калорийность мяса по-французски с картошкой

Калорийность голубцов с мясом и рисом

<- Главная <- Салаты <- Без мяса
  • Салат без мяса

Салат с помидорами и огурцами со сметаной

Рецепт простого летнего овощного салата без майонеза с помидорами, огурцами и сметаной

Салат с помидорами и огурцами со сметаной

Основные ингредиенты:

  • время 10 минут

  • кол-во порций 2

  • Калорийность на 100 грамм:
    62 ккал.

Салат с помидорами и огурцами со сметаной

  • Такой летний салат очень простой, но вкусный. Иногда готовлю его к мясу или гарниру, а иногда – для легкого перекуса. В любом случае, овощей летом много, поэтому обязательно попробуйте этот рецепт.

     

    Ингредиенты:

    • Помидоры – 3 шт.
    • Огурец – 2 шт.
    • Лук репчатый – 1/2 луковицы
    • Сметана – 2 ст.л.
    • Соль – по вкусу


    Пошаговые фото приготовления простого овощного салата:

    Огурчики моем и нарезаем полукругами. Если кожура горькая, то ее нужно обрезать.

  • Салат с помидорами и огурцами со сметаной

  • Помидоры режем кубиками.
  • Салат с помидорами и огурцами со сметаной

  • Лук измельчаем кубиками или тонко-тонко режем полукольцами.
  • Салат с помидорами и огурцами со сметаной

  • Заправляем овощи сметаной, солим по вкусу и перемешиваем.
  • Салат с помидорами и огурцами со сметаной

  • И вот наш легкий летний овощной салат без майонеза готов.
  • Салат с помидорами и огурцами со сметаной

  • Приятного всем аппетита!
     

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Просмотров: 418
Социальные сети

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:
3+3=
* введите правильный ответ


Новые рецепты: Салаты - Без мяса

Овощной салат из пекинской капусты с огурцом и горошком

Овощной салат из пекинской капусты с огурцом и горошком

Салат с пекинской капустой и сыром фета или фетакса

Салат с пекинской капустой и сыром фета или фетакса

Винегрет с квашеной капустой и фасолью

Винегрет с квашеной капустой и фасолью

Салат из редьки с яблоком

Салат из редьки с яблоком

Винегрет с горошком и квашеной капустой

Винегрет с горошком и квашеной капустой

Салат из свеклы с чесноком и орехами

Салат из свеклы с чесноком и орехами

Новые рецепты: Салаты

Рыбный салат из консервов с крекером слоями

Рыбный салат из консервов с крекером слоями

Салат с жареными кальмарами и грибами

Салат с жареными кальмарами и грибами

Оливье с говядиной и колбасой

Оливье с говядиной и колбасой

Салат "Тигренок" с куриной печенью слоями

Салат "Тигренок" с куриной печенью слоями

Салат с соленой красной рыбой и сыром Фета на праздник

Салат с соленой красной рыбой и сыром Фета на праздник

Салат с маринованными грибами и кукурузой

Салат с маринованными грибами и кукурузой

Новые рецепты

Бисквитный торт с морковью со взбитыми сливками и сгущенкой

Бисквитный торт с морковью со взбитыми сливками и сгущенкой

Рыбный паштет в домашних условиях

Рыбный паштет в домашних условиях

Цветная зеркальная глазурь для торта

Цветная зеркальная глазурь для торта

Бутерброды с паштетом, огурцом и яйцом

Бутерброды с паштетом, огурцом и яйцом

Пирог с вареньем на кефире

Пирог с вареньем на кефире

Творожно-рисовая запеканка в мультиварке

Творожно-рисовая запеканка в мультиварке

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:


Загрузка...

Салаты

Салат "Цезарь"

Без мяса

С ветчиной/колбасой

С курицей

Салат "Мимоза"

Салат Греческий

На скорую руку

C грибами

С морепродуктами

С мясом, печенью

Торты

Торт "Наполеон"

Торт "Медовый"

Шоколадные торты

Торты без выпечки

Торт "Сметанник"

Разные

Крем для торта

Украшение тортов

Выпечка

Кексы

Пироги сладкие

Пироги несладкие

Сладкая

Несладкая

Блины

Оладьи

Печенье

Супы

Суп с фрикадельками

Суп харчо

Рассольник

Суп из курицы

Борщ

Без мяса

Суп с мясом

Грибной суп

Холодные супы

С рыбой

Мультиварка

Рис в мультиварке

Суп в мультиварке

Рагу в мультиварке

Картошка

Мясо

Вторые блюда

Из мяса и овощей

Из овощей

Макароны, паста

Каши

Пельмени, вареники

Блюда в горшочках

Мясо, рыба

Говядина

Свинина

Курица

Рыба, морепродукты

Рецепты из печени

Котлеты

Пицца

Итальянская пицца

Тесто для пиццы

Соус для пиццы

Суши

Суши с рыбой

Суши с креветками

Разные суши и роллы

Низкокалорийные

Супы

Вторые блюда

Выпечка

Мясо

Салаты

Рыба, морепродукты

Разное

Бутерброды

Закуски

Грибы

Напитки

С творогом

Десерты

На скорую руку

Консервация

Рецепты для детей

Каши

Супы

Пюре (овощи/фрукты)

Из мяса, печени, рыбы

Блюда из творога

Выпечка, десерты

Разное

Мобильная версия сайта