поиск рецептов
Салат

Рецепты салатов

Торт

Рецепты тортов

Суп

Выпечка

Суп

Рецепты супов

Вторые блюд

Вторые блюда

Мясо

Рецепты из мяса

Пица

Рецепты пиццы

РЕЦЕПТЫ С ФОТО:


Популярное


Простой классический торт "Сметанник"

Простой классический торт "Сметанник"

Салат Цезарь самый простой рецепт

Салат Цезарь самый простой рецепт

Домашний медовый торт рецепт с пошаговым фото

Домашний медовый торт рецепт с пошаговым фото

Лагман в домашних условиях из говядины

Лагман в домашних условиях из говядины

Торт на кефире «Черный принц»

Торт на кефире «Черный принц»

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого рецепт с фото пошагово

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого рецепт с фото пошагово

Грибной салат с кукурузой без мяса рецепт с фото пошагово

Грибной салат с кукурузой без мяса рецепт с фото пошагово

Салат с курицей "Нежность" рецепт с фото пошаговый

Салат с курицей "Нежность" рецепт с фото пошаговый

Салат "Гурман" проще простого с ветчиной и с сыром

Салат "Гурман" проще простого с ветчиной и с сыром

Медовый торт самый простой рецепт

Медовый торт самый простой рецепт

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Рецепт салата с курицей и кукурузой пошагово с фото

Рецепт салата с курицей и кукурузой пошагово с фото

Cалат цезарь классический рецепт с фото

Cалат цезарь классический рецепт с фото

Пирог с капустой на кефире в духовке пошаговый фото рецепт

Пирог с капустой на кефире в духовке пошаговый фото рецепт

Салат с курицей зимний рецепт с фото пошагово

Салат с курицей зимний рецепт с фото пошагово

Салат из свежей моркови с чесноком и майонезом рецепт с фото

Салат из свежей моркови с чесноком и майонезом рецепт с фото

Торт наполеон из готового слоеного теста со сгущенкой рецепт с фото

Торт наполеон из готового слоеного теста со сгущенкой рецепт с фото

Как приготовить суп харчо из свинины рецепт с фото

Как приготовить суп харчо из свинины рецепт с фото

Калорийность торта "Зебра" на сметане

Калорийность одной котлеты по-киевски

Калорийность рисовой каши на молоке с сахаром и маслом

Калорийность скумбрии запеченной в фольге в духовке

Калорийность борща с курицей

Калорийность пампушки с чесноком 1 шт

Калорийность соленых помидор

Калорийность бисквита

Калорийность торта "Черный лес" в 1 куске

Калорийность перца фаршированного рисом и овощами

Калорийность соленых огурцов

Калорийность торта Тирамису

<- Главная <- Салаты <- С курицей

Салат с курицей и пекинской капустой

Рецепт как приготовить вкусный салат с курицей и китайской капустой с сыром и помидорами

Салат с курицей и пекинской капустой

Основные ингредиенты:

Салат с курицей и пекинской капустой

  • Легкий салатик, который будет по нраву даже деткам. Он также является прекрасным диетическим блюдом, поскольку все входящие в него ингредиенты низкокалорийны.


    Ингредиенты:
           Пекинская капуста – 1 шт.
           Куриный окорок – 1 шт.
           Помидоры черри – 8 шт. (или обычные 4 шт.)
           Твердого сыра – 100 г
           Кунжутных семечек – 1 ст.л.
           Оливковое масло – 3 ст.л.
           Сок лимона – 1 ст.л.
           Соль по вкусу


    Пошаговое приготовление с фотографиями:
    Итак, срезаем с окорока кожу, промываем его и ставим вариться. А пока занимаемся овощами – все они, разумеется, должны быть вымытыми.
    В пекинской капусте мы будем использовать только ее зеленые части, толстые белые жилки нам не нужны. Нарезать ее мы не будем, мягкие части капусты нужно порвать на кусочки примерно одинакового размера и сложить их в глубокую миску.

  • Салат с курицей и пекинской капустой

  • Каждый помидор разрезаем пополам (или на 4 части) и добавляем к капусте.
  • Салат с курицей и пекинской капустой

  • Когда окорок сварится, остужаем его и рвем мясо на кусочки. Добавляем его к овощам.
  • Салат с курицей и пекинской капустой

  • Посыпаем кунжутом.
  • Салат с курицей и пекинской капустой

  • Теперь берем сыр (я использовала «Мраморный») и режем кубиками. Отправляем сыр в салат.
  • Салат с курицей и пекинской капустой

  • Заправлять салат будем соком лимона, которым сбрызгиваем овощи, и оливковым маслом. Солим по вкусу и перемешиваем. Все, легкий и при этом очень вкусный салат готов.
  • Салат с курицей и пекинской капустой

  • Приятного аппетита!

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:

Оцените рецепт
кол-во голосов: 3
Просмотров: 1733
Социальные сети

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:
1+4=
* введите правильный ответ


Новые рецепты: Салаты - С курицей

Салат с курицей, кукурузой и сухариками

Салат с курицей, кукурузой и сухариками

Салат с курицей и ананасами слоями

Салат с курицей и ананасами слоями

Салат "Корзина с цветами" с курицей и грибами

Салат "Корзина с цветами" с курицей и грибами

Салат "Подсолнух" с кукурузой, грибами и чипсами

Салат "Подсолнух" с кукурузой, грибами и чипсами

Салат "Рождественские свечи" с курицей

Салат "Рождественские свечи" с курицей

Оливье с кукурузой и курицей

Оливье с кукурузой и курицей

Новые рецепты: Салаты

Салат с рисом и яйцом без мяса

Салат с рисом и яйцом без мяса

Салат из свеклы с плавленым сыром и чесноком

Салат из свеклы с плавленым сыром и чесноком

Овощной салат со свекольными чипсами и яйцом

Овощной салат со свекольными чипсами и яйцом

Салат из сушеной рыбы

Салат из сушеной рыбы

Салат из свеклы с орехами, изюмом и чесноком

Салат из свеклы с орехами, изюмом и чесноком

Салат с маринованными грибами и сухариками слоями

Салат с маринованными грибами и сухариками слоями

Новые рецепты

Рыба жаренная с луком и яйцом

Рыба жаренная с луком и яйцом

Тирамису с манго в стакане

Тирамису с манго в стакане

Пшенная каша с тыквой в мультиварке

Пшенная каша с тыквой в мультиварке

Гусь с яблоками и гречкой в рукаве

Гусь с яблоками и гречкой в рукаве

Торт "Утренняя роса" с творожными шариками и взбитыми сливками

Торт "Утренняя роса" с творожными шариками и взбитыми сливками

Йогурт из молока и йогурта в домашних условиях

Йогурт из молока и йогурта в домашних условиях

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:


Загрузка...

Салаты

Салат "Цезарь"

Без мяса

С ветчиной/колбасой

С курицей

Салат "Мимоза"

Салат Греческий

На скорую руку

C грибами

С морепродуктами

С мясом, печенью

Торты

Торт "Наполеон"

Торт "Медовый"

Шоколадные торты

Торты без выпечки

Торт "Сметанник"

Разные

Крем для торта

Украшение тортов

Выпечка

Кексы

Пироги сладкие

Пироги несладкие

Сладкая

Несладкая

Блины

Оладьи

Печенье

Супы

Суп с фрикадельками

Суп харчо

Рассольник

Суп из курицы

Борщ

Без мяса

Суп с мясом

Грибной суп

Холодные супы

С рыбой

Мультиварка

Рис в мультиварке

Суп в мультиварке

Рагу в мультиварке

Картошка

Мясо

Вторые блюда

Из мяса и овощей

Из овощей

Макароны, паста

Каши

Пельмени, вареники

Блюда в горшочках

Мясо, рыба

Говядина

Свинина

Курица

Рыба, морепродукты

Рецепты из печени

Котлеты

Пицца

Итальянская пицца

Тесто для пиццы

Соус для пиццы

Суши

Суши с рыбой

Суши с креветками

Разные суши и роллы

Низкокалорийные

Супы

Вторые блюда

Выпечка

Мясо

Салаты

Рыба, морепродукты

Разное

Бутерброды

Закуски

Грибы

Напитки

С творогом

Десерты

На скорую руку

Консервация

Рецепты для детей

Каши

Супы

Пюре (овощи/фрукты)

Из мяса, печени, рыбы

Блюда из творога

Выпечка, десерты

Разное

Мобильная версия сайта