поиск рецептов
Салат

Рецепты салатов

Торт

Рецепты тортов

Суп

Выпечка

Суп

Рецепты супов

Вторые блюд

Вторые блюда

Мясо

Рецепты из мяса

Пица

Рецепты пиццы

РЕЦЕПТЫ С ФОТО:


Популярное


Простой классический торт "Сметанник"

Простой классический торт "Сметанник"

Салат Цезарь самый простой рецепт

Салат Цезарь самый простой рецепт

Домашний медовый торт рецепт с пошаговым фото

Домашний медовый торт рецепт с пошаговым фото

Лагман в домашних условиях из говядины

Лагман в домашних условиях из говядины

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого рецепт с фото пошагово

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого рецепт с фото пошагово

Торт на кефире «Черный принц»

Торт на кефире «Черный принц»

Грибной салат с кукурузой без мяса рецепт с фото пошагово

Грибной салат с кукурузой без мяса рецепт с фото пошагово

Салат с курицей "Нежность" рецепт с фото пошаговый

Салат с курицей "Нежность" рецепт с фото пошаговый

Салат "Гурман" проще простого с ветчиной и с сыром

Салат "Гурман" проще простого с ветчиной и с сыром

Медовый торт самый простой рецепт

Медовый торт самый простой рецепт

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Рецепт салата с курицей и кукурузой пошагово с фото

Рецепт салата с курицей и кукурузой пошагово с фото

Cалат цезарь классический рецепт с фото

Cалат цезарь классический рецепт с фото

Пирог с капустой на кефире в духовке пошаговый фото рецепт

Пирог с капустой на кефире в духовке пошаговый фото рецепт

Салат с курицей зимний рецепт с фото пошагово

Салат с курицей зимний рецепт с фото пошагово

Салат из свежей моркови с чесноком и майонезом рецепт с фото

Салат из свежей моркови с чесноком и майонезом рецепт с фото

Торт наполеон из готового слоеного теста со сгущенкой рецепт с фото

Торт наполеон из готового слоеного теста со сгущенкой рецепт с фото

Как приготовить суп харчо из свинины рецепт с фото

Как приготовить суп харчо из свинины рецепт с фото

Калорийность торта "Зебра" на сметане

Калорийность одной котлеты по-киевски

Калорийность рисовой каши на молоке с сахаром и маслом

Калорийность скумбрии запеченной в фольге в духовке

Калорийность борща с курицей

Калорийность пампушки с чесноком 1 шт

Калорийность соленых помидор

Калорийность бисквита

Калорийность торта "Черный лес" в 1 куске

Калорийность перца фаршированного рисом и овощами

Калорийность соленых огурцов

Калорийность торта Тирамису

<- Главная <- Салаты <- С морепродуктами
  • Салаты с рыбой

Салат с авокадо и рыбой (соленой скумбрией) без майонеза

Рецепт вкусного салата с авокадо, соленой скумбрией и свежими огурцами без майонеза с пошаговыми фото

Салат с авокадо и рыбой (соленой скумбрией) без майонеза

Основные ингредиенты:

  • время 30 минут

  • кол-во порций 4-5 порций

Салат с авокадо и рыбой (соленой скумбрией) без майонеза

  • Ингредиенты:
           Скумбрия пряного посола (филе) – 250 г
           Авокадо – 1 шт.
           Огурцы свежие – 1 шт.
           Пекинская капуста – 200 г
           Кунжут (по желанию) – 2 ст.л.
           Соль – по вкусу


    Заправка:
           Яйца – 3 шт.
           Подсолнечное масло – 2 ст.л.


    Пошаговые фото как приготовить салат с рыбой без майонеза:

    Пекинскую капусту мелко шинкуем ножом.

  • Салат с авокадо и рыбой (соленой скумбрией) без майонеза

  • Авокадо очищаем от кожуры и нарезаем кубиками. Чтобы он не темнел, можно взбрызнуть его лимонным соком.
  • Салат с авокадо и рыбой (соленой скумбрией) без майонеза

  • Измельчаем соленую скумбрию.
  • Салат с авокадо и рыбой (соленой скумбрией) без майонеза

  • Моем и крошим свежий огурец.
  • Салат с авокадо и рыбой (соленой скумбрией) без майонеза

  • Так как мы готовим без майонеза, то заправку нужно приготовить самостоятельно.
    Варим яйца и отделяем желтки от белков.
    Желтки разминаем вилкой и перемешиваем с растительным маслом (оливковое или подсолнечное).
    Солим по вкусу и перчим.
  • Салат с авокадо и рыбой (соленой скумбрией) без майонеза

  • Заправляем наш рыбный салатик и посыпаем сверху кунжутом, если есть.
    Получается очень вкусно и необычно. Такая заправка отлично подчеркивает вкус всех ингредиентов, не забивая их как майонез.
    Очень удачный рецепт, поэтому обязательно попробуйте.
  • Салат с авокадо и рыбой (соленой скумбрией) без майонеза

  • Приятного аппетита!

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:

Оцените рецепт
кол-во голосов: 3
Просмотров: 793
Социальные сети

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:
4+3=
* введите правильный ответ


Новые рецепты: Салаты - С морепродуктами

Салат с селедкой, картошкой и яйцом

Салат с селедкой, картошкой и яйцом

Салат с красной рыбой и сыром

Салат с красной рыбой и сыром

Салат с рыбной консервой и яйцом

Салат с рыбной консервой и яйцом

Салат с красной рыбой, картофелем и плавленым сыром

Салат с красной рыбой, картофелем и плавленым сыром

Салат с красной рыбой и рисом

Салат с красной рыбой и рисом

Рыбный салат из консервов с крекером слоями

Рыбный салат из консервов с крекером слоями

Новые рецепты: Салаты

Овощной салат из свежей капусты с огурцом

Овощной салат из свежей капусты с огурцом

Салат с сыром, чесноком и морковью

Салат с сыром, чесноком и морковью

Салат из моркови с сыром и яйцом

Салат из моркови с сыром и яйцом

Сытный салат с колбасой и рисом

Сытный салат с колбасой и рисом

Овощной салат с рисом, оливками и сыром

Овощной салат с рисом, оливками и сыром

Салат из сыра и яиц с чесноком

Салат из сыра и яиц с чесноком

Новые рецепты

Яйца фаршированные курицей

Яйца фаршированные курицей

Сырники с манкой и мукой

Сырники с манкой и мукой

Закуска из картофеля

Закуска из картофеля

Куриная печень с картошкой для детей от 1 года

Куриная печень с картошкой для детей от 1 года

Горячие бутерброды с колбасой и сыром на сковороде

Горячие бутерброды с колбасой и сыром на сковороде

Лимонный пирог с начинкой

Лимонный пирог с начинкой

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:


Загрузка...

Салаты

Салат "Цезарь"

Без мяса

С ветчиной/колбасой

С курицей

Салат "Мимоза"

Салат Греческий

На скорую руку

C грибами

С морепродуктами

С мясом, печенью

Торты

Торт "Наполеон"

Торт "Медовый"

Шоколадные торты

Торты без выпечки

Торт "Сметанник"

Разные

Крем для торта

Украшение тортов

Выпечка

Кексы

Пироги сладкие

Пироги несладкие

Сладкая

Несладкая

Блины

Оладьи

Печенье

Супы

Суп с фрикадельками

Суп харчо

Рассольник

Суп из курицы

Борщ

Без мяса

Суп с мясом

Грибной суп

Холодные супы

С рыбой

Мультиварка

Рис в мультиварке

Суп в мультиварке

Рагу в мультиварке

Картошка

Мясо

Вторые блюда

Из мяса и овощей

Из овощей

Макароны, паста

Каши

Пельмени, вареники

Блюда в горшочках

Мясо, рыба

Говядина

Свинина

Курица

Рыба, морепродукты

Рецепты из печени

Котлеты

Пицца

Итальянская пицца

Тесто для пиццы

Соус для пиццы

Суши

Суши с рыбой

Суши с креветками

Разные суши и роллы

Низкокалорийные

Супы

Вторые блюда

Выпечка

Мясо

Салаты

Рыба, морепродукты

Разное

Бутерброды

Закуски

Грибы

Напитки

С творогом

Десерты

На скорую руку

Консервация

Рецепты для детей

Каши

Супы

Пюре (овощи/фрукты)

Из мяса, печени, рыбы

Блюда из творога

Выпечка, десерты

Разное

Мобильная версия сайта