поиск рецептов
Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Мясо
Пица

РЕЦЕПТЫ С ФОТО:


Популярное


Простой классический торт "Сметанник"

Простой классический торт "Сметанник"

Салат Цезарь самый простой рецепт

Салат Цезарь самый простой рецепт

Домашний медовый торт рецепт с пошаговым фото

Домашний медовый торт рецепт с пошаговым фото

Лагман в домашних условиях из говядины

Лагман в домашних условиях из говядины

Торт на кефире «Черный принц»

Торт на кефире «Черный принц»

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого рецепт с фото пошагово

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого рецепт с фото пошагово

Грибной салат с кукурузой без мяса рецепт с фото пошагово

Грибной салат с кукурузой без мяса рецепт с фото пошагово

Медовый торт самый простой рецепт

Медовый торт самый простой рецепт

Салат "Гурман" проще простого с ветчиной и с сыром

Салат "Гурман" проще простого с ветчиной и с сыром

Салат с курицей "Нежность" рецепт с фото пошаговый

Салат с курицей "Нежность" рецепт с фото пошаговый

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Cалат цезарь классический рецепт с фото

Cалат цезарь классический рецепт с фото

Рецепт салата с курицей и кукурузой пошагово с фото

Рецепт салата с курицей и кукурузой пошагово с фото

Пирог с капустой на кефире в духовке пошаговый фото рецепт

Пирог с капустой на кефире в духовке пошаговый фото рецепт

Салат с курицей зимний рецепт с фото пошагово

Салат с курицей зимний рецепт с фото пошагово

Торт наполеон из готового слоеного теста со сгущенкой рецепт с фото

Торт наполеон из готового слоеного теста со сгущенкой рецепт с фото

Салат из свежей моркови с чесноком и майонезом рецепт с фото

Салат из свежей моркови с чесноком и майонезом рецепт с фото

Как приготовить суп харчо из свинины рецепт с фото

Как приготовить суп харчо из свинины рецепт с фото

Калорийность торта "Зебра" на сметане

Калорийность одной котлеты по-киевски

Калорийность рисовой каши на молоке с сахаром и маслом

Калорийность скумбрии запеченной в фольге в духовке

Калорийность борща с курицей

Калорийность пампушки с чесноком 1 шт

Калорийность соленых помидор

Калорийность бисквита

Калорийность торта "Черный лес" в 1 куске

Калорийность перца фаршированного рисом и овощами

Калорийность соленых огурцов

Калорийность торта Тирамису

<- Главная <- Салаты <- С морепродуктами

Салат из морской капусты и копченой горбуши

Пошаговый рецепт с фото как приготовить вкусный салат из морской капусты и рыбы

Салат из морской капусты и копченой горбуши

Основные ингредиенты:

Салат из морской капусты и копченой горбуши

  • Морская капуста – она же водоросль ламинария, богата йодом, так же в ней есть бром, магний, железо, калий, марганец и другие микроэлементы. Она улучшает пищеварение, повышает иммунитет, снижает уровень холестерина. В ней содержатся витамины группы А и Е. Не все любят морскую капусту, но если приготовить такой салат, то получается очень вкусно, а главное – полезно.


    Что нам понадобится для салата из морской капусты:
           Морская капуста – 200 г
           Горбуша копченая - 250 г
           Морковь по-корейски – 200 г
           Яйца – 2 шт.
           Майонез – по вкусу
    Для украшения:
           Оливки – 100 г
           Зеленый лук


    Пошаговые фото как приготовить вкусный салат из морской капусты и горбуши:
    Морскую капусту нарезать произвольно

  • Салат из морской капусты и копченой горбуши

  • Горбушу порезать на полоски, отделив от костей и кожи
  • Салат из морской капусты и копченой горбуши

  • Салат из морской капусты и копченой горбуши

  • По рецепту готовим морковь по-корейски
  • Салат из морской капусты и копченой горбуши

  • Яйца разрезаем ломтиками
  • Салат из морской капусты и копченой горбуши

  • Смешиваем все продукты
  • Салат из морской капусты и копченой горбуши

  • Заправляем майонезом, украшаем зеленым луком и оливками
  • Салат из морской капусты и копченой горбуши

  • И вот салат из морской капусты и копченой горбуши готов!

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:

Оцените рецепт
кол-во голосов: 7
Просмотров: 1951
Социальные сети

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:
1+5=
* введите правильный ответ


Новые рецепты: Салаты - С морепродуктами

Салат из сушеной рыбы

Салат из сушеной рыбы

Салат с селедкой, картошкой и яйцом

Салат с селедкой, картошкой и яйцом

Салат с красной рыбой и сыром

Салат с красной рыбой и сыром

Салат с рыбной консервой и яйцом

Салат с рыбной консервой и яйцом

Салат с красной рыбой, картофелем и плавленым сыром

Салат с красной рыбой, картофелем и плавленым сыром

Салат с красной рыбой и рисом

Салат с красной рыбой и рисом

Новые рецепты: Салаты

Салат с курицей, сыром и морковью

Салат с курицей, сыром и морковью

Салат из свежей капусты с колбасой и плавленым сыром

Салат из свежей капусты с колбасой и плавленым сыром

Салат с нутом и баклажанами

Салат с нутом и баклажанами

Картофельный салат с яйцом

Картофельный салат с яйцом

Салат из фасоли с яйцом

Салат из фасоли с яйцом

Салат из черемши с огурцами и капустой

Салат из черемши с огурцами и капустой

Новые рецепты

Домашний торт "Прага" со сгущенкой и кофе

Домашний торт "Прага" со сгущенкой и кофе

Слоеный пирог с курицей и грибами

Слоеный пирог с курицей и грибами

Форшмак из селедки с растительным маслом

Форшмак из селедки с растительным маслом

Шашлык из курицы с помидорами

Шашлык из курицы с помидорами

Картошка с сыром и стручковой фасолью в горшочках

Картошка с сыром и стручковой фасолью в горшочках

Сметанный крем с кофе и какао для торта

Сметанный крем с кофе и какао для торта

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:


Загрузка...

Мобильная версия сайта