Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Мясо
Пица

Популярное


Куриные котлеты на пару для детей до 1 года (от 10 месяцев)

Куриные котлеты на пару для детей до 1 года (от 10 месяцев)

Куриные котлеты в духовке для детей 1 год

Куриные котлеты в духовке для детей 1 год

Рыба на пару для ребенка от 1 года (минтай)

Рыба на пару для ребенка от 1 года (минтай)

Печеночные оладьи для детей после 1 года

Печеночные оладьи для детей после 1 года

Говяжья печень для детей от 2 лет

Говяжья печень для детей от 2 лет

Куриные тефтели для детей до 1 года (от 10 месяцев)

Куриные тефтели для детей до 1 года (от 10 месяцев)

Куриная печень в сметане для детей 1,5 года

Куриная печень в сметане для детей 1,5 года

Суфле из печени для детей от 1,5 года

Суфле из печени для детей от 1,5 года

Суфле из куриной печени для детей 10 месяцев

Суфле из куриной печени для детей 10 месяцев

Куриные рубленые котлеты для детей от 1 года

Куриные рубленые котлеты для детей от 1 года

Тушеная говядина для ребенка от 2-х лет

Тушеная говядина для ребенка от 2-х лет

Куриные котлеты с кабачком в духовке для детей 1 год

Куриные котлеты с кабачком в духовке для детей 1 год

Куриная печень с картошкой для детей от 1 года

Куриная печень с картошкой для детей от 1 года

Рыбное пюре с рисом для детей до 1 года

Рыбное пюре с рисом для детей до 1 года

Курица в сметане для детей от 1,5 года

Курица в сметане для детей от 1,5 года

Овощное пюре с печенью для ребенка 10 месяцев

Овощное пюре с печенью для ребенка 10 месяцев

Рыбные котлеты из кеты для детей от 1,5 года

Рыбные котлеты из кеты для детей от 1,5 года

Говядина с кабачком и рисом для ребенка 9 месяцев

Говядина с кабачком и рисом для ребенка 9 месяцев

Домашние сосиски для детей от 1,5 лет

Домашние сосиски для детей от 1,5 лет

Котлеты с овсяными хлопьями для детей 1,5 года

Котлеты с овсяными хлопьями для детей 1,5 года

Куриная запеканка с цветной капустой для детей 1,5 года

Куриная запеканка с цветной капустой для детей 1,5 года

Рецепт курицы с яблоками для детей от 10 месяцев

Рецепт курицы с яблоками для детей от 10 месяцев

<- Главная <- Рецепты для детей <- Из мяса, печени, рыбы

Рыбные котлеты из скумбрии на пару для детей 1,5 года

Рыбные котлеты из скумбрии на пару для детей 1,5 года

Основные ингредиенты:

  • время 60 минут

  • кол-во порций 2-3 порции

  • Калорийность на 100 грамм:
    198 ккал.

  • Категория: Блюда для детей

  1. Рыбные котлеты – идеальный вариант обеда для ребенка 1,5 года. Рыба богата микроэлементами и витаминами. Скумбрия очень вкусная, но жирная, поэтому ее рекомендуют давать деткам старше 1 года, а так как мы готовим котлеты, то ребенок должен уметь жевать самостоятельно. Сваренные на пару котлеты считаются диетической пищей, они легко усваиваются и пережевываются детками, у которых всего пара зубиков. Готовить их можно не только деткам, но и мамам, которые следят за своей фигурой. 

     

     

    Ингредиенты:

    • Рыба морская с/м – 1 кг (или филе 300-400 г)
    • Манная крупа – 1-2 ст.л.
    • Яйцо – 1 шт.
    • Хлеб – 1 кусочек
    • Лук – 1/2 шт. (не обязательно)
    • Соль

     

     

    Пошаговые фото рецепта:

     

    Если вы сами собираетесь делать филе, то нужно брать не меньше 1 кг рыбы. Из него получается 250-400 гр. филе 

     

    Чистим от внутренностей, моем отрезаем голову, вырезаем плавники.

    Удаляем все косточки.

    Рыбные котлеты из скумбрии на пару для детей 1,5 года
  2. Филе измельчаем в блендере или мясорубке.

    Рыбные котлеты из скумбрии на пару для детей 1,5 года
  3. Добавляем 1-2 ст.л. манной крупы.

    Рыбные котлеты из скумбрии на пару для детей 1,5 года
  4. В фарш кладем кусочек белого хлеба. Он впитает лишнюю влагу. 

     

    Хорошо перемешиваем, чтобы не осталось кусочков.

    Рыбные котлеты из скумбрии на пару для детей 1,5 года
  5. Добавляем мелко нарезанный лук. 

     

    Не стоит перемалывать его в блендере, иначе он даст много ненужной жидкости. Его можно не класть вообще, если ребенку он не нравится.

    Рыбные котлеты из скумбрии на пару для детей 1,5 года
  6. Вбиваем яйцо и хорошо перемешиваем.

    Рыбные котлеты из скумбрии на пару для детей 1,5 года
  7. Формируем котлетки и отправляем их в пароварку. Готовим 20 мин.

     

    Жареные котлеты получаются красивее, но сваренные на пару будут гораздо полезнее.

     

    К ним подойдет любой гарнир: рис, гречка, брокколи, картофель. 

    Рыбные котлеты из скумбрии на пару для детей 1,5 года
  8. Приятного аппетита! 

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:

Оцените рецепт
кол-во голосов: 3
Социальные сети

Просмотров: 953

Оставить отзыв

3478

Новые рецепты: Рецепты для детей - Из мяса, печени, рыбы

Пюре из хека, картофеля, брокколи и моркови детям до 1 года

Пюре из хека, картофеля, брокколи и моркови детям до 1 года

Фрикадельки из индейки детям до 1 года

Фрикадельки из индейки детям до 1 года

Тефтели из индейки с кабачком в духовке для детей с 10 месяцев

Тефтели из индейки с кабачком в духовке для детей с 10 месяцев

Пюре из хека с овощами для ребенка 11 месяцев

Пюре из хека с овощами для ребенка 11 месяцев

Пюре из кролика с чечевицей и овощами

Пюре из кролика с чечевицей и овощами

Хек с овощами на пару детям от 11 месяцев

Хек с овощами на пару детям от 11 месяцев

Детские фрикадельки из курицы для ребенка до 1 года

Детские фрикадельки из курицы для ребенка до 1 года

Куриные тефтели с кабачком и морковью детям от 1 года

Куриные тефтели с кабачком и морковью детям от 1 года

Куриное пюре для грудничка с 9 месяцев

Куриное пюре для грудничка с 9 месяцев

Новые рецепты: Рецепты для детей

Пюре из телятины с овощами ребенку с 1 года

Пюре из телятины с овощами ребенку с 1 года

Пюре из свинины с овощами для ребенка от 1 года

Пюре из свинины с овощами для ребенка от 1 года

Пюре из трески, цветной капусты, тыквы, батата и цуккини детям от 1 года

Пюре из трески, цветной капусты, тыквы, батата и цуккини детям от 1 года

Детское пюре из телятины с овощами детям от 1 года

Детское пюре из телятины с овощами детям от 1 года

Пюре из куриной печени, картошки и репы детям до 1 года

Пюре из куриной печени, картошки и репы детям до 1 года

Пюре из куриной печени, цветной капусты и картофеля детям от 1 года

Пюре из куриной печени, цветной капусты и картофеля детям от 1 года

Пюре из телятины с овощами и черным хлебом для грудничка

Пюре из телятины с овощами и черным хлебом для грудничка

Рулетики из кабачков с сыром детям от 2-х лет

Рулетики из кабачков с сыром детям от 2-х лет

Новые рецепты

Слоеное печенье с маком

Слоеное печенье с маком

Баранина с овощами в мультиварке

Баранина с овощами в мультиварке

Нежные свиные отбивные в кляре с майонезом

Нежные свиные отбивные в кляре с майонезом

Блинчики из цельнозерновой и овсяной муки со шпинатом

Блинчики из цельнозерновой и овсяной муки со шпинатом

Конфеты из фиников, орехов и печенья в шоколаде

Конфеты из фиников, орехов и печенья в шоколаде

Судак с картошкой со сметаной в духовке

Судак с картошкой со сметаной в духовке

Хрустящие вафли на сковороде (без вафельницы)

Хрустящие вафли на сковороде (без вафельницы)

Ржаные булочки "Три стакана"

Ржаные булочки "Три стакана"

Мобильная версия сайта