поиск рецептов
Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Мясо
Пица

РЕЦЕПТЫ С ФОТО:


Популярное


Простой классический торт "Сметанник"

Простой классический торт "Сметанник"

Салат Цезарь самый простой рецепт

Салат Цезарь самый простой рецепт

Домашний медовый торт рецепт с пошаговым фото

Домашний медовый торт рецепт с пошаговым фото

Лагман в домашних условиях из говядины

Лагман в домашних условиях из говядины

Торт на кефире «Черный принц»

Торт на кефире «Черный принц»

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого рецепт с фото пошагово

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого рецепт с фото пошагово

Грибной салат с кукурузой без мяса рецепт с фото пошагово

Грибной салат с кукурузой без мяса рецепт с фото пошагово

Медовый торт самый простой рецепт

Медовый торт самый простой рецепт

Салат "Гурман" проще простого с ветчиной и с сыром

Салат "Гурман" проще простого с ветчиной и с сыром

Салат с курицей "Нежность" рецепт с фото пошаговый

Салат с курицей "Нежность" рецепт с фото пошаговый

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Cалат цезарь классический рецепт с фото

Cалат цезарь классический рецепт с фото

Рецепт салата с курицей и кукурузой пошагово с фото

Рецепт салата с курицей и кукурузой пошагово с фото

Пирог с капустой на кефире в духовке пошаговый фото рецепт

Пирог с капустой на кефире в духовке пошаговый фото рецепт

Салат с курицей зимний рецепт с фото пошагово

Салат с курицей зимний рецепт с фото пошагово

Торт наполеон из готового слоеного теста со сгущенкой рецепт с фото

Торт наполеон из готового слоеного теста со сгущенкой рецепт с фото

Салат из свежей моркови с чесноком и майонезом рецепт с фото

Салат из свежей моркови с чесноком и майонезом рецепт с фото

Как приготовить суп харчо из свинины рецепт с фото

Как приготовить суп харчо из свинины рецепт с фото

Калорийность пахлавы с орехами

Калорийность лечо

Калорийность кабачков в сметане

Калорийность гуся запеченного в духовке

Калорийность торта "Зебра" на сметане

Калорийность одной котлеты по-киевски

Калорийность рисовой каши на молоке с сахаром и маслом

Калорийность скумбрии запеченной в фольге в духовке

Калорийность борща с курицей

Калорийность пампушки с чесноком 1 шт

Калорийность соленых помидор

Калорийность бисквита

<- Главная <- Рецепты для детей <- Из мяса, печени, рыбы
  • Рецепты для детей

Рыба на пару для ребенка от 1 года (минтай)

Рецепт как приготовить рыбу для ребенка 1 год. Минтай на пару с пошаговыми фото для детей

Рыба на пару для ребенка от 1 года (минтай)

Основные ингредиенты:

  • время 30 минут

Рыба на пару для ребенка от 1 года (минтай)

  1. Минтай относится к нежирным видам рыбы, он богат витаминами и микроэлементами. Чтобы сохранить все полезные свойства продукта готовить будем на пару и сделаем это не совсем стандартным способом: сначала отварим рыбу, а после приготовления отделим от костей филе вместе с кожей. Делается это просто и скоро мы в этом убедимся. Давать рыбку детям можно начиная с 10 месяцев, но лучше все-таки вводить ее в рацион детям от 1 года



    Ингредиенты:
           Тушка минтая свежезамороженная - 1 шт.
           Соль


    Как приготовить рыбу для ребенка с пошаговыми фото:
    Отрезаем голову и плавники, потрошим. Обращаем внимание, что на коже минтая имеется черный налет, он безвредный, но некрасивый, поэтому удалим его: потрем рыбу жесткой стороной хозяйственной губки и промоем под струей воды.

    Рыба на пару для ребенка от 1 года (минтай)

  2. Нарезаем тушку на кусочки толщиной 3 см.
    Рыба на пару для ребенка от 1 года (минтай)

  3. Солим каждый кусочек со всех сторон, укладываем в чашу для варки на пару, и ставим вариться на 15-20 минут.
    Рыба на пару для ребенка от 1 года (минтай)

  4. Готовой рыбе даем остыть 5 минут, после чего начинаем удалять кости.
    Рыба на пару для ребенка от 1 года (минтай)
    Загрузка...

  5. Вареный минтай очень нежен и чтобы не смять филе нужно сделать надрезы ножом.
    Рыба на пару для ребенка от 1 года (минтай)

  6. Отделяем хребет и плавниковые кости от каждого кусочка.
    Рыба на пару для ребенка от 1 года (минтай)

  7. Рыба, сваренная в коже, получается более сочной, чем филе сырой разделки, приготовленное тем же способом. В этом рецепте мы не удаляли кожу, так как она так же, как и мясо рыбы имеет ряд полезных свойств. По желанию от нее можно избавиться вместе с костями и подать на стол филе в чистом виде. А вот с чем его подать на стол - решайте сами.
    Рыба на пару для ребенка от 1 года (минтай)

  8. Приятного аппетита!
     

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Просмотров: 2932
Социальные сети

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:
2+3=
* введите правильный ответ


Новые рецепты: Рецепты для детей - Из мяса, печени, рыбы

Детское пюре из индейки, гречки и моркови для детей от 11 месяцев

Детское пюре из индейки, гречки и моркови для детей от 11 месяцев

Курица в сметане для детей от 1,5 года

Курица в сметане для детей от 1,5 года

Мясное пюре с цветной капустой и рисом для детей от 9 месяцев

Мясное пюре с цветной капустой и рисом для детей от 9 месяцев

Говядина с кабачком и рисом для ребенка 9 месяцев

Говядина с кабачком и рисом для ребенка 9 месяцев

Мясной рулет из говядины с яйцом для детей от 1,5 года

Мясной рулет из говядины с яйцом для детей от 1,5 года

Салат с курицей и морковью для детей от 1 года

Салат с курицей и морковью для детей от 1 года

Новые рецепты: Рецепты для детей

Куриный суп-пюре с брокколи для детей от 1 года

Куриный суп-пюре с брокколи для детей от 1 года

Овощное рагу для детей от 1 года

Овощное рагу для детей от 1 года

Овощной суп-пюре из индейки для ребенка от 9 месяцев

Овощной суп-пюре из индейки для ребенка от 9 месяцев

Морковные котлеты с манкой для детей от 1 года

Морковные котлеты с манкой для детей от 1 года

Омлет с кабачком в горшочке для детей от 1 года

Омлет с кабачком в горшочке для детей от 1 года

Омлет с курицей в духовке для детей от 1 года

Омлет с курицей в духовке для детей от 1 года

Новые рецепты

Теплый салат с курицей и свежими овощами

Теплый салат с курицей и свежими овощами

Конфеты из пряников

Конфеты из пряников

Макароны по-флотски с тушенкой

Макароны по-флотски с тушенкой

Рис с рыбой и овощами

Рис с рыбой и овощами

Пирог на основе варенья без кефира

Пирог на основе варенья без кефира

Наггетсы куриные в домашних условиях

Наггетсы куриные в домашних условиях

Мобильная версия сайта