Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Мясо
Пица

Популярное


Картошка в духовке с мясом и грибами

Картошка в духовке с мясом и грибами

Картошка с салом запеченная в мундире в духовке в фольге

Картошка с салом запеченная в мундире в духовке в фольге

Свиные ребрышки с картошкой на сковороде

Свиные ребрышки с картошкой на сковороде

Брюссельская капуста с мясом

Брюссельская капуста с мясом

Картофель в мундире в духовке с начинкой: сыром и колбасой

Картофель в мундире в духовке с начинкой: сыром и колбасой

Мясо в соевом соусе с овощами запеченное в духовке в рукаве

Мясо в соевом соусе с овощами запеченное в духовке в рукаве

Зразы картофельные с мясом

Зразы картофельные с мясом

Сосиски и картофель на сковороде-гриль

Сосиски и картофель на сковороде-гриль

Голубцы с рисом и фаршем в духовке в томатно-сметанном соусе

Голубцы с рисом и фаршем в духовке в томатно-сметанном соусе

Ленивые голубцы с фаршем, рисом и капустой на сковороде в томатно-сметанном соусе

Ленивые голубцы с фаршем, рисом и капустой на сковороде в томатно-сметанном соусе

Картофельная запеканка с фаршем и сыром в духовке

Картофельная запеканка с фаршем и сыром в духовке

Ленивые голубцы в духовке: рецепт с фото пошагово

Ленивые голубцы в духовке: рецепт с фото пошагово

Тунец с картошкой в духовке в фольге

Тунец с картошкой в духовке в фольге

Венгерский сегединский гуляш с квашеной капустой

Венгерский сегединский гуляш с квашеной капустой

Запеканка с фаршем и кабачками

Запеканка с фаршем и кабачками

Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

Картофельная запеканка с фаршем в духовке

Картофельная запеканка с фаршем в духовке

Голубцы с фаршем и рисом в кастрюле: рецепт с фото

Голубцы с фаршем и рисом в кастрюле: рецепт с фото

Мусака по-гречески с баклажанами и картофелем под соусом бешамель

Мусака по-гречески с баклажанами и картофелем под соусом бешамель

Сербская мусака с картофелем (картофельная запеканка с фаршем)

Сербская мусака с картофелем (картофельная запеканка с фаршем)

Картошка с мясом и грибами тушеная на сковороде

Картошка с мясом и грибами тушеная на сковороде

Курица с картошкой и вишней со сметаной в духовке в рукаве

Курица с картошкой и вишней со сметаной в духовке в рукаве

<- Главная <- Вторые блюда <- Из мяса и овощей

Рулетики из кабачков с куриной грудкой и помидором

Рулетики из кабачков с куриной грудкой и помидором

Основные ингредиенты:

  • время 60 минут

  • кол-во порций 3-4 порции

  • Калорийность на 100 грамм:
    129 ккал.

  • Категория: Вторые блюда

  1. Кабачковые рулетики – вкусная и сочная закуска к вашему столу. Готовится очень быстро из простых продуктов, которые есть на каждой кухне. Чтобы разнообразить вкус, можно сделать их с разными начинками, но на этот раз предлагаю куриное мясо с помидором.

     

     

    Ингредиенты:

    • Кабачок молодой - 1 шт.
    • Куриное филе (грудка) – 200 г.
    • Помидор – 1 шт.
    • Яйцо – 1 шт.
    • Мука – 2 ст. л.
    • Панировочные сухари – 3-4 ст.л.
    • Соль - по вкусу
    • Укроп

     

     

    Пошаговое приготовление рецепта:

     

    Желательно взять молодой кабачок побольше, но чтобы в нем еще не сформировались семена. 

     

    Очищаем его и режем на тонкие полоски. Это хорошо получиться с помощью большой овощечистки.

    Рулетики из кабачков с куриной грудкой и помидором
  2. Слегка обжариваем с обеих сторон на раскаленной сковороде, на небольшом количестве растительного масла. 

    Рулетики из кабачков с куриной грудкой и помидором
  3. Готовим начинку. 

     

    Куриное мясо варим и разделяем на небольшие кусочки. 

     

    Помидор режем тонкими полосками или дольками. Присаливаем по вкусу. 

    Рулетики из кабачков с куриной грудкой и помидором
  4. На тарелку выкладываем по две полоски обжаренных кабачков и кладем сверху начинку из мяса и помидоров, посыпаем измельченным укропом.

    Рулетики из кабачков с куриной грудкой и помидором
  5. Аккуратно сворачиваем рулетики. 

    Рулетики из кабачков с куриной грудкой и помидором
  6. Готовим панировку из одного яйца, двух столовых ложек муки соли и зелени укропа. Хорошо перемешиваем, чтобы не было комочков. 

    Рулетики из кабачков с куриной грудкой и помидором
  7. Обмакиваем рулетики в смеси яйца и муки и обсыпаем с панировочными сухарями. 

    Рулетики из кабачков с куриной грудкой и помидором
  8. Обжариваем на растительном масле по несколько минут с каждой стороны. Получится золотистая хрустящая корочка.

    Рулетики из кабачков с куриной грудкой и помидором
  9. Приятного аппетита!

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Социальные сети

Просмотров: 212

Оставить отзыв

2727

Новые рецепты: Вторые блюда - Из мяса и овощей

Баклажаны фаршированные колбасой и плавленым сыром

Баклажаны фаршированные колбасой и плавленым сыром

Запеканка из рыбного фарша с овощами

Запеканка из рыбного фарша с овощами

Овощная запеканка с салом (беконом)

Овощная запеканка с салом (беконом)

Кабачки с колбасой в духовке

Кабачки с колбасой в духовке

Баклажаны веером с фаршем

Баклажаны веером с фаршем

Баклажаны с мясом по-китайски

Баклажаны с мясом по-китайски

Тыква с фаршем в духовке

Тыква с фаршем в духовке

Кабачковые оладьи с фаршем

Кабачковые оладьи с фаршем

Новые рецепты: Вторые блюда

Каннеллоне с курицей и грибами в томатном соусе

Каннеллоне с курицей и грибами в томатном соусе

Запеканка из капусты с творогом

Запеканка из капусты с творогом

Тушеная фасоль с овощами

Тушеная фасоль с овощами

Тыквенная каша с пшеном и рисом на молоке

Тыквенная каша с пшеном и рисом на молоке

Цветная капуста в манке без яиц

Цветная капуста в манке без яиц

Оладьи из кабачков и картофеля с соусом Тартар

Оладьи из кабачков и картофеля с соусом Тартар

Баклажаны с помидорами и сыром в духовке

Баклажаны с помидорами и сыром в духовке

Гречка с маслятами

Гречка с маслятами

Новые рецепты

Яблочное пюре на зиму для детей

Яблочное пюре на зиму для детей

Грибной крем-суп из лисичек со сливками

Грибной крем-суп из лисичек со сливками

Диетический кекс из овсянки в микроволновке

Диетический кекс из овсянки в микроволновке

Печень тушеная в молоке

Печень тушеная в молоке

Детские творожные вафли детям от 1 года

Детские творожные вафли детям от 1 года

Песочный пирог с абрикосами и желе

Песочный пирог с абрикосами и желе

Молочное желе с какао для детей 2 года

Молочное желе с какао для детей 2 года

Стейк тунца в обжарке "Medium rare"

Стейк тунца в обжарке "Medium rare"

Мобильная версия сайта