поиск рецептов
Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Мясо
Пица

РЕЦЕПТЫ С ФОТО:


Популярное


Простой классический торт "Сметанник"

Простой классический торт "Сметанник"

Салат Цезарь самый простой рецепт

Салат Цезарь самый простой рецепт

Домашний медовый торт рецепт с пошаговым фото

Домашний медовый торт рецепт с пошаговым фото

Лагман в домашних условиях из говядины

Лагман в домашних условиях из говядины

Торт на кефире «Черный принц»

Торт на кефире «Черный принц»

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого рецепт с фото пошагово

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого рецепт с фото пошагово

Грибной салат с кукурузой без мяса рецепт с фото пошагово

Грибной салат с кукурузой без мяса рецепт с фото пошагово

Медовый торт самый простой рецепт

Медовый торт самый простой рецепт

Салат "Гурман" проще простого с ветчиной и с сыром

Салат "Гурман" проще простого с ветчиной и с сыром

Салат с курицей "Нежность" рецепт с фото пошаговый

Салат с курицей "Нежность" рецепт с фото пошаговый

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Cалат цезарь классический рецепт с фото

Cалат цезарь классический рецепт с фото

Рецепт салата с курицей и кукурузой пошагово с фото

Рецепт салата с курицей и кукурузой пошагово с фото

Пирог с капустой на кефире в духовке пошаговый фото рецепт

Пирог с капустой на кефире в духовке пошаговый фото рецепт

Салат с курицей зимний рецепт с фото пошагово

Салат с курицей зимний рецепт с фото пошагово

Торт наполеон из готового слоеного теста со сгущенкой рецепт с фото

Торт наполеон из готового слоеного теста со сгущенкой рецепт с фото

Салат из свежей моркови с чесноком и майонезом рецепт с фото

Салат из свежей моркови с чесноком и майонезом рецепт с фото

Как приготовить суп харчо из свинины рецепт с фото

Как приготовить суп харчо из свинины рецепт с фото

Калорийность лечо

Калорийность кабачков в сметане

Калорийность гуся запеченного в духовке

Калорийность торта "Зебра" на сметане

Калорийность одной котлеты по-киевски

Калорийность рисовой каши на молоке с сахаром и маслом

Калорийность скумбрии запеченной в фольге в духовке

Калорийность борща с курицей

Калорийность пампушки с чесноком 1 шт

Калорийность соленых помидор

Калорийность бисквита

Калорийность торта "Черный лес" в 1 куске

<- Главная <- Вторые блюда <- Из овощей
  • Вторые блюда

Постные кабачковые оладьи с рисом без яиц

Пошаговые фото как приготовить постные оладьи из кабачков с рисом без яиц

Постные кабачковые оладьи с рисом без яиц

Основные ингредиенты:

  • время 40 минут

  • кол-во порций 2-3 порции

  • Калорийность на 100 грамм:
    47 ккал.

Постные кабачковые оладьи с рисом без яиц

  1. Кабачки – универсальный овощ, готовить из которого можно все: супы, вторые блюда и даже десерты. В этом рецепте хочу предложить вам сделать вкусные кабачковые оладьи с рисом без яиц. 
     


    Ингредиенты:

    • Рис – 3 ст.л.
    • Кабачок – 200 г
    • Морковка – 1 шт. (средняя)
    • Мука пшеничная – 4–6 ст. ложки
    • Соль – по вкусу
    • Специи – по вкусу
    • Масло растительное для жарки




    Пошаговые фото как приготовить кабачковые котлеты без яиц:
    Кабачок трем на терке.

    Постные кабачковые оладьи с рисом без яиц

  2. К нему же добавляем натертую морковку
    Постные кабачковые оладьи с рисом без яиц

  3. Рис варим до готовности и добавляем к овощам.
    Постные кабачковые оладьи с рисом без яиц

  4. Добавляем специи и соль - перемешиваем
    Постные кабачковые оладьи с рисом без яиц
  5. .
    Подсыпаем пшеничную муку.
    Постные кабачковые оладьи с рисом без яиц

  6. Тщательно перемешиваем.
    Постные кабачковые оладьи с рисом без яиц

  7. Из получившейся рисово-овощной массы формируем круглые котлетки или жарим как оладушки, выкладывая их на сковородку в разогретое масло
    Постные кабачковые оладьи с рисом без яиц

  8. Обжариваем с каждой стороны до золотого цвета.
    Постные кабачковые оладьи с рисом без яиц

  9. Подаем постные рисовые котлеты с овощным салатом и сметаной.
    Постные кабачковые оладьи с рисом без яиц

  10. Приятного аппетита!

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:

Оцените рецепт
кол-во голосов: 3
Просмотров: 489
Социальные сети

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:
1+5=
* введите правильный ответ


Новые рецепты: Вторые блюда - Из овощей

Жареный молодой чеснок

Жареный молодой чеснок

Кабачки с баклажанами и помидорами в духовке

Кабачки с баклажанами и помидорами в духовке

Картошка с овощами и фасолью

Картошка с овощами и фасолью

Белокочанная капуста в кляре из кефира

Белокочанная капуста в кляре из кефира

Луковые котлеты

Луковые котлеты

Тушеная капуста с фасолью

Тушеная капуста с фасолью

Новые рецепты: Вторые блюда

Долма с курицей и свининой в виноградных листьях

Долма с курицей и свининой в виноградных листьях

Овсянка со смородиной

Овсянка со смородиной

Паста с курицей и помидорами

Паста с курицей и помидорами

Каннеллони с фаршем и соусом Бешамель в духовке

Каннеллони с фаршем и соусом Бешамель в духовке

Рис с овощами и яйцом

Рис с овощами и яйцом

Картошка с сыром и стручковой фасолью в горшочках

Картошка с сыром и стручковой фасолью в горшочках

Новые рецепты

Салат "Мужской каприз" с грибами и мясом

Салат "Мужской каприз" с грибами и мясом

Бисквитный торт с ананасами

Бисквитный торт с ананасами

Щавелевый суп с курицей

Щавелевый суп с курицей

Салат с крабовыми палочками без риса с огурцом

Салат с крабовыми палочками без риса с огурцом

Бешбармак из курицы с картошкой в домашних условиях

Бешбармак из курицы с картошкой в домашних условиях

Салат из капусты с рисом

Салат из капусты с рисом

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:


Загрузка...

Мобильная версия сайта