Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Мясо
Пица

Популярное


Картошка с салом запеченная в мундире в духовке в фольге

Картошка с салом запеченная в мундире в духовке в фольге

Свиные ребрышки с картошкой на сковороде

Свиные ребрышки с картошкой на сковороде

Брюссельская капуста с мясом

Брюссельская капуста с мясом

Картофель в мундире в духовке с начинкой: сыром и колбасой

Картофель в мундире в духовке с начинкой: сыром и колбасой

Зразы картофельные с мясом

Зразы картофельные с мясом

Мясо в соевом соусе с овощами запеченное в духовке в рукаве

Мясо в соевом соусе с овощами запеченное в духовке в рукаве

Сосиски и картофель на сковороде-гриль

Сосиски и картофель на сковороде-гриль

Голубцы с рисом и фаршем в духовке в томатно-сметанном соусе

Голубцы с рисом и фаршем в духовке в томатно-сметанном соусе

Ленивые голубцы с фаршем, рисом и капустой на сковороде в томатно-сметанном соусе

Ленивые голубцы с фаршем, рисом и капустой на сковороде в томатно-сметанном соусе

Картофельная запеканка с фаршем и сыром в духовке

Картофельная запеканка с фаршем и сыром в духовке

Ленивые голубцы в духовке: рецепт с фото пошагово

Ленивые голубцы в духовке: рецепт с фото пошагово

Тунец с картошкой в духовке в фольге

Тунец с картошкой в духовке в фольге

Венгерский сегединский гуляш с квашеной капустой

Венгерский сегединский гуляш с квашеной капустой

Запеканка с фаршем и кабачками

Запеканка с фаршем и кабачками

Картофельная запеканка с фаршем в духовке

Картофельная запеканка с фаршем в духовке

Голубцы с фаршем и рисом в кастрюле: рецепт с фото

Голубцы с фаршем и рисом в кастрюле: рецепт с фото

Сербская мусака с картофелем (картофельная запеканка с фаршем)

Сербская мусака с картофелем (картофельная запеканка с фаршем)

Мусака по-гречески с баклажанами и картофелем под соусом бешамель

Мусака по-гречески с баклажанами и картофелем под соусом бешамель

Курица с картошкой и вишней со сметаной в духовке в рукаве

Курица с картошкой и вишней со сметаной в духовке в рукаве

Картошка с мясом и грибами тушеная на сковороде

Картошка с мясом и грибами тушеная на сковороде

Перец фаршированный фаршем и рисом в духовке

Перец фаршированный фаршем и рисом в духовке

<- Главная <- Вторые блюда <- Из мяса и овощей

Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

Основные ингредиенты:

  • время 40 минут

  • кол-во порций 2-3 порции

  • Калорийность на 100 грамм:
    62 ккал.

  • Категория: Вторые блюда

  1. Если вы – любитель острой, пряной и ароматной кухни, то куриное филе с грибами и овощами по-китайски - рецепт специально для вас. В этом блюде банальные, казалось бы, продукты, превращаются в гармоничное сочетание вкусов и ароматов, и обычное куриное филе заиграет в новых красках. Кроме того, данный рецепт подойдет для тех, кто следит за своей фигурой – минимум калорий и максимум вкуса.


    Ингредиенты:

           Куриное филе – 250 г
           Шампиньоны – 150 г
           Овощная смесь (морковь, болгарский перец, стручковая фасоль, цветная капуста) – 400 г
           Чеснок – 3 средних зубчика
           Соевый соус – 5 ст. л.
           Оливковое масло – 2 ст. л.
           Черный молотый перец – 1 ч. л.
           Тимьян (либо ваши любимые травы) – 1 ст. л.

    Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде



  2. Как приготовить курицу с пошаговыми фото:
    Курицу промываем и режем средним кубиком.
    Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  3. Шампиньоны очищаем от верхней кожуры и режем не очень тонкими пластинками.
    Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  4. На сковороде разогреваем оливковое масло, и высыпаем туда куриное филе для обжарки. Жарим до золотистости – около 5 минут.
    Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  5. К мясу добавляем грибы и жарим на среднем огне ещё 5 минут.
    Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  6. После этого добавляем в сковородку овощную смесь, добавляем травы, черный молотый перец и соевый соус. Тушим все вместе 10-15 минут на медленном огне.
    Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  7. Чеснок измельчаем и добавляем в сковородку, быстро перемешиваем и выключаем плиту. По желанию, можно добавить красный молотый перец – если вы любитель острых блюд.
    Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  8. Вот и все – куриное филе с грибами и овощами по-китайски готово.
    Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  9. Как видите готовится быстро и просто.
    Приятного аппетита!

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Социальные сети

Просмотров: 2167

Оставить отзыв

926

Новые рецепты: Вторые блюда - Из мяса и овощей

Баклажаны с мясом по-китайски

Баклажаны с мясом по-китайски

Рулетики из кабачков с куриной грудкой и помидором

Рулетики из кабачков с куриной грудкой и помидором

Тыква с фаршем в духовке

Тыква с фаршем в духовке

Кабачковые оладьи с фаршем

Кабачковые оладьи с фаршем

Мясные корзинки с овощами

Мясные корзинки с овощами

Картофельная запеканка с салакой

Картофельная запеканка с салакой

Картошка с мясом в духовке

Картошка с мясом в духовке

Лодочки из кабачков фаршированные курицей и грибами

Лодочки из кабачков фаршированные курицей и грибами

Картошка с фаршем и грибами на сковороде

Картошка с фаршем и грибами на сковороде

Новые рецепты: Вторые блюда

Пышные вареники с малиной на пару

Пышные вареники с малиной на пару

Оладьи из кабачков с сыром и майонезом

Оладьи из кабачков с сыром и майонезом

Плов с куриными сердечками

Плов с куриными сердечками

Шах-плов в лаваше

Шах-плов в лаваше

Кабачки в кляре с сыром в духовке

Кабачки в кляре с сыром в духовке

Кабачковые оладьи с творогом

Кабачковые оладьи с творогом

Кабачковый торт с майонезом и чесноком

Кабачковый торт с майонезом и чесноком

Рулетики из кабачков с сыром, яйцом и чесноком

Рулетики из кабачков с сыром, яйцом и чесноком

Новые рецепты

Овощной салат с сыром и яйцом

Овощной салат с сыром и яйцом

Белковое суфле с желатином

Белковое суфле с желатином

Абрикосы дольками в сиропе на зиму

Абрикосы дольками в сиропе на зиму

Персики в сиропе на зиму

Персики в сиропе на зиму

Абрикосовый джем на зиму

Абрикосовый джем на зиму

Малиновое желе с желфиксом на зиму

Малиновое желе с желфиксом на зиму

Цукаты из имбиря

Цукаты из имбиря

Варенье из кабачков с лимоном

Варенье из кабачков с лимоном

Мобильная версия сайта