поиск рецептов
Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Мясо
Пица

РЕЦЕПТЫ С ФОТО:


Популярное


Простой классический торт "Сметанник"

Простой классический торт "Сметанник"

Салат Цезарь самый простой рецепт

Салат Цезарь самый простой рецепт

Домашний медовый торт рецепт с пошаговым фото

Домашний медовый торт рецепт с пошаговым фото

Лагман в домашних условиях из говядины

Лагман в домашних условиях из говядины

Торт на кефире «Черный принц»

Торт на кефире «Черный принц»

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого рецепт с фото пошагово

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого рецепт с фото пошагово

Грибной салат с кукурузой без мяса рецепт с фото пошагово

Грибной салат с кукурузой без мяса рецепт с фото пошагово

Медовый торт самый простой рецепт

Медовый торт самый простой рецепт

Салат "Гурман" проще простого с ветчиной и с сыром

Салат "Гурман" проще простого с ветчиной и с сыром

Салат с курицей "Нежность" рецепт с фото пошаговый

Салат с курицей "Нежность" рецепт с фото пошаговый

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Cалат цезарь классический рецепт с фото

Cалат цезарь классический рецепт с фото

Рецепт салата с курицей и кукурузой пошагово с фото

Рецепт салата с курицей и кукурузой пошагово с фото

Пирог с капустой на кефире в духовке пошаговый фото рецепт

Пирог с капустой на кефире в духовке пошаговый фото рецепт

Салат с курицей зимний рецепт с фото пошагово

Салат с курицей зимний рецепт с фото пошагово

Торт наполеон из готового слоеного теста со сгущенкой рецепт с фото

Торт наполеон из готового слоеного теста со сгущенкой рецепт с фото

Салат из свежей моркови с чесноком и майонезом рецепт с фото

Салат из свежей моркови с чесноком и майонезом рецепт с фото

Как приготовить суп харчо из свинины рецепт с фото

Как приготовить суп харчо из свинины рецепт с фото

Калорийность торта "Зебра" на сметане

Калорийность одной котлеты по-киевски

Калорийность рисовой каши на молоке с сахаром и маслом

Калорийность скумбрии запеченной в фольге в духовке

Калорийность борща с курицей

Калорийность пампушки с чесноком 1 шт

Калорийность соленых помидор

Калорийность бисквита

Калорийность торта "Черный лес" в 1 куске

Калорийность перца фаршированного рисом и овощами

Калорийность соленых огурцов

Калорийность торта Тирамису

<- Главная <- Вторые блюда <- Из мяса и овощей
  • Вторые блюда

Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

Рецепт как приготовить куриное филе с грибами и овощами в соевом соусе жаренное на сковороде

Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

Основные ингредиенты:

  • время 40 минут

  • кол-во порций 2-3 порции

  • Калорийность на 100 грамм:
    62 ккал.

Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  • Если вы – любитель острой, пряной и ароматной кухни, то куриное филе с грибами и овощами по-китайски - рецепт специально для вас. В этом блюде банальные, казалось бы, продукты, превращаются в гармоничное сочетание вкусов и ароматов, и обычное куриное филе заиграет в новых красках. Кроме того, данный рецепт подойдет для тех, кто следит за своей фигурой – минимум калорий и максимум вкуса.


    Ингредиенты:

           Куриное филе – 250 г
           Шампиньоны – 150 г
           Овощная смесь (морковь, болгарский перец, стручковая фасоль, цветная капуста) – 400 г
           Чеснок – 3 средних зубчика
           Соевый соус – 5 ст. л.
           Оливковое масло – 2 ст. л.
           Черный молотый перец – 1 ч. л.
           Тимьян (либо ваши любимые травы) – 1 ст. л.

  • Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде



  • Как приготовить курицу с пошаговыми фото:
    Курицу промываем и режем средним кубиком.
  • Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  • Шампиньоны очищаем от верхней кожуры и режем не очень тонкими пластинками.
  • Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  • На сковороде разогреваем оливковое масло, и высыпаем туда куриное филе для обжарки. Жарим до золотистости – около 5 минут.
  • Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  • К мясу добавляем грибы и жарим на среднем огне ещё 5 минут.
  • Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  • После этого добавляем в сковородку овощную смесь, добавляем травы, черный молотый перец и соевый соус. Тушим все вместе 10-15 минут на медленном огне.
  • Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  • Чеснок измельчаем и добавляем в сковородку, быстро перемешиваем и выключаем плиту. По желанию, можно добавить красный молотый перец – если вы любитель острых блюд.
  • Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  • Вот и все – куриное филе с грибами и овощами по-китайски готово.
  • Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  • Как видите готовится быстро и просто.
    Приятного аппетита!

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Просмотров: 1171
Социальные сети

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:
1+3=
* введите правильный ответ


Новые рецепты: Вторые блюда - Из мяса и овощей

Жаркое из говядины с картошкой в духовке

Жаркое из говядины с картошкой в духовке

Гуляш из говядины с фасолью

Гуляш из говядины с фасолью

Утка с картошкой

Утка с картошкой

Домашняя лазанья на лаваше с фаршем

Домашняя лазанья на лаваше с фаршем

Крученики из свинины с капустой и грибной подливкой (мясные рулетики)

Крученики из свинины с капустой и грибной подливкой (мясные рулетики)

Тушеная капуста с фаршем на сковороде

Тушеная капуста с фаршем на сковороде

Новые рецепты: Вторые блюда

Картошка с овощами и фасолью

Картошка с овощами и фасолью

Белокочанная капуста в кляре из кефира

Белокочанная капуста в кляре из кефира

Рис с овощами и яйцом

Рис с овощами и яйцом

Картошка с сыром и стручковой фасолью в горшочках

Картошка с сыром и стручковой фасолью в горшочках

Ленивые вареники с картошкой

Ленивые вареники с картошкой

Луковые котлеты

Луковые котлеты

Новые рецепты

Песочный пирог с творогом в мультиварке

Песочный пирог с творогом в мультиварке

Чипсы из лаваша с чесноком и зеленью

Чипсы из лаваша с чесноком и зеленью

Молдавские домашние колбаски Кырнэцеи с картошкой

Молдавские домашние колбаски Кырнэцеи с картошкой

Горбуша запеченная в мультиварке с морковью и луком

Горбуша запеченная в мультиварке с морковью и луком

Пасхальные кексы в формочках без дрожжей

Пасхальные кексы в формочках без дрожжей

Котлеты из говядины в томатном соусе для детей от 2 лет

Котлеты из говядины в томатном соусе для детей от 2 лет

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:


Загрузка...

Мобильная версия сайта