поиск рецептов
Салат

Рецепты салатов

Торт

Рецепты тортов

Суп

Выпечка

Суп

Рецепты супов

Вторые блюд

Вторые блюда

Мясо

Рецепты из мяса

Пица

Рецепты пиццы

РЕЦЕПТЫ С ФОТО:


Популярные рецепты


Простой классический торт Сметанник

Простой классический торт Сметанник

Лагман в домашних условиях из говядины

Лагман в домашних условиях из говядины

Домашний медовый торт рецепт с пошаговым фото

Домашний медовый торт рецепт с пошаговым фото

Салат Цезарь самый простой рецепт

Салат Цезарь самый простой рецепт

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого рецепт с фото пошагово

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого рецепт с фото пошагово

Грибной салат с кукурузой без мяса рецепт с фото пошагово

Грибной салат с кукурузой без мяса рецепт с фото пошагово

Салат с курицей Нежность рецепт с фото пошаговый

Салат с курицей Нежность рецепт с фото пошаговый

Салат "Гурман" проще простого с ветчиной и с сыром

Салат "Гурман" проще простого с ветчиной и с сыром

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Торт на кефире «Черный принц»

Торт на кефире «Черный принц»

Рецепт салата с курицей и кукурузой пошагово с фото

Рецепт салата с курицей и кукурузой пошагово с фото

Медовый торт самый простой рецепт

Медовый торт самый простой рецепт

Пирог с капустой на кефире в духовке пошаговый фото рецепт

Пирог с капустой на кефире в духовке пошаговый фото рецепт

Салат с курицей зимний рецепт с фото пошагово

Салат с курицей зимний рецепт с фото пошагово

Салат из свежей моркови с чесноком и майонезом рецепт с фото

Салат из свежей моркови с чесноком и майонезом рецепт с фото

Вкусный простой салат из помидоров с сухариками и копченой курицей или ветчиной рецепт с фото пошагово

Вкусный простой салат из помидоров с сухариками и копченой курицей или ветчиной рецепт с фото пошагово

Как приготовить суп харчо из свинины рецепт с фото

Как приготовить суп харчо из свинины рецепт с фото

Селедка под шубой классический рецепт с фото пошагово

Селедка под шубой классический рецепт с фото пошагово

Слоеное тесто бездрожжевое рецепт с фото пошагово

Слоеное тесто бездрожжевое рецепт с фото пошагово

Торт наполеон из готового слоеного теста со сгущенкой рецепт с фото

Торт наполеон из готового слоеного теста со сгущенкой рецепт с фото

Калорийность одной котлеты по-киевски

Калорийность рисовой каши на молоке с сахаром и маслом

Калорийность скумбрии запеченной в фольге в духовке

Калорийность борща с курицей

Калорийность пампушки с чесноком 1 шт

Калорийность соленых помидор

Калорийность бисквита

Калорийность торта "Черный лес" в 1 куске

Калорийность перца фаршированного рисом и овощами

Калорийность соленых огурцов

Калорийность торта Тирамису

Калорийность кабачковой икры с майонезом

Калорийность мяса по-французски с картошкой

Калорийность голубцов с мясом и рисом

Калорийность блинов с маслом 1 шт

<- Главная <- Вторые блюда <- Из мяса и овощей
  • Вторые блюда

Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

Рецепт как приготовить куриное филе с грибами и овощами в соевом соусе жаренное на сковороде

Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

Основные ингредиенты:

  • время 40 минут

  • кол-во порций 2-3 порции

  • Калорийность на 100 грамм:
    62 ккал.

Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  • Если вы – любитель острой, пряной и ароматной кухни, то куриное филе с грибами и овощами по-китайски - рецепт специально для вас. В этом блюде банальные, казалось бы, продукты, превращаются в гармоничное сочетание вкусов и ароматов, и обычное куриное филе заиграет в новых красках. Кроме того, данный рецепт подойдет для тех, кто следит за своей фигурой – минимум калорий и максимум вкуса.


    Ингредиенты:

           Куриное филе – 250 г
           Шампиньоны – 150 г
           Овощная смесь (морковь, болгарский перец, стручковая фасоль, цветная капуста) – 400 г
           Чеснок – 3 средних зубчика
           Соевый соус – 5 ст. л.
           Оливковое масло – 2 ст. л.
           Черный молотый перец – 1 ч. л.
           Тимьян (либо ваши любимые травы) – 1 ст. л.

  • Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде



  • Как приготовить курицу с пошаговыми фото:
    Курицу промываем и режем средним кубиком.
  • Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  • Шампиньоны очищаем от верхней кожуры и режем не очень тонкими пластинками.
  • Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  • На сковороде разогреваем оливковое масло, и высыпаем туда куриное филе для обжарки. Жарим до золотистости – около 5 минут.
  • Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  • К мясу добавляем грибы и жарим на среднем огне ещё 5 минут.
  • Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  • После этого добавляем в сковородку овощную смесь, добавляем травы, черный молотый перец и соевый соус. Тушим все вместе 10-15 минут на медленном огне.
  • Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  • Чеснок измельчаем и добавляем в сковородку, быстро перемешиваем и выключаем плиту. По желанию, можно добавить красный молотый перец – если вы любитель острых блюд.
  • Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  • Вот и все – куриное филе с грибами и овощами по-китайски готово.
  • Курица по-китайски с грибами и овощами на сковороде

  • Как видите готовится быстро и просто.
    Приятного аппетита!

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Просмотров: 849
Социальные сети

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:
4+2=
* введите правильный ответ


Новые рецепты: Вторые блюда - Из мяса и овощей

Картошка с мясом и грибами тушеная на сковороде

Картошка с мясом и грибами тушеная на сковороде

Запеканка из пельменей с сыром "Ленивая жена"

Запеканка из пельменей с сыром "Ленивая жена"

Запеканка с фаршем, картофелем и баклажанами в духовке

Запеканка с фаршем, картофелем и баклажанами в духовке

Овощная запеканка из кабачков и баклажан с фаршем в духовке

Овощная запеканка из кабачков и баклажан с фаршем в духовке

Фаршированные баклажаны с фаршем и овощами в духовке

Фаршированные баклажаны с фаршем и овощами в духовке

Сосиски и картофель на сковороде-гриль

Сосиски и картофель на сковороде-гриль

Новые рецепты: Вторые блюда

Паста с вялеными помидорами и мясом

Паста с вялеными помидорами и мясом

Картошка с белыми грибами в горшочках

Картошка с белыми грибами в горшочках

Картошка с сосисками в горшочках на скорую руку

Картошка с сосисками в горшочках на скорую руку

Ньокки в сливочном соусе с грибами и овощами в горшочках

Ньокки в сливочном соусе с грибами и овощами в горшочках

Гречка с куриным фаршем и овощами на сковороде

Гречка с куриным фаршем и овощами на сковороде

Яичные котлеты с манкой и зеленью

Яичные котлеты с манкой и зеленью

Новые рецепты

Салат с рыбными консервами и рисом на праздник

Салат с рыбными консервами и рисом на праздник

Морковный торт со сгущенкой: самый простой и вкусный рецепт

Морковный торт со сгущенкой: самый простой и вкусный рецепт

Закуска из селедки и картошки на праздничный стол

Закуска из селедки и картошки на праздничный стол

Салат из тыквы с сыром фета

Салат из тыквы с сыром фета

Куриные крылышки с картошкой в духовке

Куриные крылышки с картошкой в духовке

Американские шоколадные панкейки с какао на молоке

Американские шоколадные панкейки с какао на молоке

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:



Загрузка...

Салаты

Салат "Цезарь"

Без мяса

С ветчиной и колбасой

С курицей

Салат "Мимоза"

Салат Греческий

На скорую руку

C грибами

С морепродуктами

С мясом, печенью

Торты

Торт "Наполеон"

Торт "Медовый"

Шоколадные торты

Торты без выпечки

Торт "Сметанник"

Разные

Крем для торта

Украшение тортов

Выпечка

Кексы

Пироги сладкие

Пироги несладкие

Сладкая

Несладкая

Блины

Оладьи

Печенье

Супы

Суп с фрикадельками

Суп харчо

Рассольник

Суп из курицы

Борщ

Без мяса

Суп с мясом

Грибной суп

Холодные супы

С рыбой

Мультиварка

Рис в мультиварке

Суп в мультиварке

Рагу в мультиварке

Картошка

Мясо

Вторые блюда

Из мяса и овощей

Из овощей

Макароны, паста

Каши

Пельмени, вареники

Блюда в горшочках

Мясо, рыба

Говядина

Свинина

Курица

Рыба, морепродукты

Рецепты из печени

Котлеты

Пицца

Итальянская пицца

Тесто для пиццы

Соус для пиццы

Суши

Суши с рыбой

Суши с креветками

Разные суши и роллы

Низкокалорийные

Супы

Вторые блюда

Выпечка

Мясо

Салаты

Рыба, морепродукты

Разное

Бутерброды

Закуски

Грибы

Напитки

С творогом

Десерты

На скорую руку

Консервация

Рецепты для детей

Каши

Супы

Пюре (овощи/фрукты)

Из мяса, печени, рыбы

Блюда из творога

Выпечка, десерты

Разное

Мобильная версия сайта

© Дизайн и разработка - coolweb-shop.ru