Для питания детей до 1 года идеально подходят специальные детские каши от различных производителей. Их удобно заваривать, доводя до нужной консистенции, и они не требуют пережевывания — ребенок просто проглатывает кашу.
После 1 года надо приучать ребенка жевать пищу — это начальный этап приучения к взрослому столу и этот простой рецепт поможет вашему малышу постепенно овладеть необходимыми навыками.
Пошаговые фото детской каши, которая поможет научить ребенка жевать
Ингредиенты
Порции: –+
- Зерновые хлопья не требующие варки 13 ст. л.
- Банан 1 шт
- Клюква 5-10 ягод
Шаги
- Насыпаем хлопья в кофемолку или блендер с чашей и перемалываем. Будет удобно намолоть хлопьев впрок и пересыпать в подходящую емкость, чтобы не тратить время перед каждым приготовлением.
- На начальном этапе введения такой каши перемалываем до состояния пудры, при следующих помолах следует делать более крупные фракции, и так до тех пор, пока измельчение хлопьев вовсе не потребуется.
- Насыпаем молотую кашу в тарелку, заливаем кипятком, накрываем крышкой и даем настояться 5-7 минут.
- Пока каша заваривается чистим и нарезаем банан, моем клюкву и кладем их в чашу блендера.
- Измельчаем ингредиенты до пюре образного состояния. Со временем следует измельчать до состояния мелких кусочков или просто нарезать фрукты.
- Смешиваем кашу и фруктовое пюре и подаем на стол.
В этом рецепте можно использовать любые фрукты и ягоды. Можно и вовсе добавлять в кашу покупные фруктовые или овощные пюре. Каша готовится быстро и поможет ребенку легко привыкнуть ко взрослой пище.
Приятного аппетита вашему малышу!